Польза Иван чая и его применение в народной медицине
Неспроста наши предки использовали Иван траву для приготовления ароматного чая. Напиток из этого растения, содержит в себе множество полезных веществ, и положительно влияет на организм, так как содержит рекордное количество витамина С, и насыщен микроэлементами железа, магния, меди, кальция, калия, марганца, натрия.
Польза Иван чая для здоровья заключается в следующем:
- повышает защитные свойства организма;
- является мощным антиоксидантом;
- снимает жар;
- способствует кроветворным процессам;
- повышает потенцию у мужчин;
- содержит легко усваиваемый белок;
- оказывает противовоспалительное воздействие;
- стабилизирует кровяное давление;
- способствует быстрой остановке кровотечений.
Иван чай – лечебные свойства
Богатый состав растения Иван чай используют в народной медицине для лечения многих заболеваний.
Целебные свойства Иван чая:
- укрепляет иммунную систему;
- снижает интоксикацию организма при онко-заболеваниях;
- обволакивающее воздействие оказывает положительное влияние на органы ЖКТ (Кипрей способен вылечить пищевые отравления, гастрит, колит и даже язву желудка);
- помогает побороть нервозность и депрессию, головную боль и мигрень;
- эффективно лечит аденому простаты;
- является профилактическим средством против онкологии;
- облегчает симптомы эпилепсии;
- эффективно лечит ОРВИ и другие воспалительные процессы в органах дыхания.
Иван чай – противопоказания
Поскольку Иван чай является лекарственным растением, перед его применением стоит проконсультироваться у врача
При ежедневном применении следует соблюдать особенную осторожность
Дневная норма для взрослого человека составляет 3-4 чашки. После первых двух недель применения стоит прислушаться к своему организму и его реакции на употребление напитка.
Возможные последствия при аллергических реакциях
Абсолютных противопоказаний к применению Кипрея нет, но существует индивидуальная непереносимость продукта. При появлении диареи или других аллергических реакций – необходимо прекратить употребление, и обратиться к врачу. Иван чай запрещено принимать детям до 6 лет!
Обязательно следует проконсультироваться у врача и строго соблюдать нормы применения Иван чая людям, страдающим такими заболеваниями как:
- варикоз;
- тромбофлебит;
- гломерулонефрит;
- аритмия.
Готовим Иван чай с липой от расстройства желудка
При кишечных расстройствах и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется заваривать ароматный Кипрей с липой. Для приготовления необходимо соединить по 2 части травы Иван чая и липового цвета, и по 1 части ромашки и фенхеля. Смесь трав заливаем стаканом кипящей воды и настаиваем 10-15 минут.
Прием по пол стакана чая дважды в день – значительно улучшат самочувствие, и поправят здоровье. Принимать его следует перед едой.
Чтобы напиток сохранил максимум полезных веществ необходимо его правильно приготовить:
- заварник предварительно обдать кипятком;
- 3 чайные ложки сухого сырья залить стаканом кипятка, и дать постоять несколько минут;
- Добавить еще 300 мл горячей воды, настоять 10 минут.
Напиток можно пить как теплым, так и холодным. Одну порцию чая можно заваривать до 5 раз, не теряя полезных свойств растения. Вместо сахара лучше использовать мёд или сухофрукты.
Наиболее эффективные рецепты, направленные на улучшение женского здоровья
Чуть выше мы с вами изучили химический состав кипрея, рассмотрели его влияние на организм женщин. Не знаю, как у вас, но мне уже точно хочется попробовать напиток, хотя бы для прекрасного самочувствия.
Рассмотрим рецепты приготовления иван-чая для лечения определенного недуга.
При лечении болезней мочеполовой системы
Для лечения острого и хронического цистита прекрасно подойдет следующий настой на основе иван-чая:
Правило: употребляем напиток по 4-5 столовых ложек перед едой три раза в день. Рекомендуем его слегка охладить.
Помощь при зачатии
В силу своего состава, иван-чай способен увеличить ваши шансы на зачатие ребенка. Конечно, одним чаем тут не обойтись, но в сочетании с определенными препаратами, рекомендованными вашим врачом, кипрей способен укрепить стенки матки и восстановить ее нормальный тонус.
При эрозии шейки матки
В качестве спринцевания:
- Набираем 20 грамм сырья.
- Вливаем 20 мл. настойки календулы и столько же настойки одуванчика.
- Перемешиваем.
- Добавляем кипяток.
- Настаиваем около 5-6 минут.
- Тщательно фильтруем.
Правило: применяем 2-3 раза в сутки.
При климаксе
При изменении гормонального фона самочувствие женщины может ухудшиться. Существует множество лекарственных препаратов для борьбы с этим, но гораздо полезнее и не менее эффективно использовать более натуральный продукт, например, настойка кипрея.
- Сначала возьмём две столовые ложки сушеной, предварительно измельченной травы.
- Вливаем около 500 мл. водки (медицинского спирта).
- Для процесса настаивания ставим смесь в темное и прохладное место сроком на 14 дней.
- Иногда необходимо встряхивать.
- Фильтруем.
Правило: пьём по 25-30 капель три раза в сутки. Рекомендуем запивать водой.
Низкий гемоглобин, анемия
Вследствие упомянутого выше заболевания, месячные могут протекать довольно тяжело. Справиться с этим поможет отвар, приготовленный по следующему рецепту:
- Возьмем 20 грамм основной травы и добавим столько же тысячелистника.
- Вливаем полтора стакана горячей воды. Не кипятка.
- Оставляем на столе на 10-15 минут.
- Затем ставим на медленный огонь.
- Снимаем после того, как отвар начнет кипеть.
- Основательно фильтруем.
Рекомендации: пьём на 100 мл. не менее 4 дней.
Воспаление яичников придатков матки
Готовим отвар на основе иван-чая, коры дуба и коры ивы. Всех ингредиентов берем по 20 грамм. Напиток позволяет уменьшить боль и снять неприятные ощущения.
Рекомендации к употреблению: напиток пить 2 раза в день. Курс – десять дней. После необходим перерыв в неделю. Далее повторить.
Беременность
Иван-чай почти не имеет противопоказаний, поэтому не является вредным для беременных женщин или детей. А вследствие отсутствия в его составе кофеина кипрей становится полезнее наших повседневных чаев. Но даже в этом случае не будет лишним проконсультироваться с врачом.
Вред и противопоказания к употреблению иван-чая женщинами
В Бельгии и Германии запрещен к применению, а зря
В некоторых странах применение Иван-чая запрещено, например, в Бельгии, Германии.
Существуют данные исследований, которые подтверждают тот факт, что, из-за большой концентрации пирролизидинов (алкалоиды), напиток может оказать негативное воздействие на клетки половых органов, плод.
В листьях Иван-чая, подвергшихся ферментации, содержание алкалоидов значительно снижается. Но все равно, нежелательно применять кипрей женщинам с нарушениями в работе печени, проблемами с репродуктивным здоровьем. Не ферментированный Иван-чай не следует принимать более 0,5-1 месяца.
О влиянии употребления чая с чабрецом на здоровье ребенка при грудном вскармливании читайте в статье на сайте.
Кроме этого можно прочитать информацию о сортах чайного растения китайского происхождения: Да Хун Пао, Бай Хао Инь Чжень, Молочный улун, Ганпаудер и другие.
Состав Иван-чая
Чайный напиток невероятно богат на полезные составляющие. Это:
- Дубильные вещества;
- Микроэлементы;
- Фенолы;
- Витамины.
В листьях кипрея содержится от 10 до 20% танина. Это дубильные вещества, относящиеся к группе фенольных соединений, которые способны оказать противовоспалительное воздействие на женский организм, нормализуют работу кишечника. Также танины, входящие в состав чайных листьев, выводят токсины, помогают при отравлении, укусах насекомых, способны укрепить капилляры.
Помимо дубильных веществ, чайные листья содержат витамины. Напиток из кипрея богат на витамин С. Он оказывает на иммунитет лечебное воздействие, помогает сражаться с вирусами, простудой, способствует омоложению, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую систему.
Немало в Иван-чае и витамина А, который оказывает благоприятное воздействие на органы зрения, улучшает обменные процессы.
Стоит упомянуть и входящих в состав чайного напитка других витаминов:
- Витамины группы В2;
- Никотиновая кислота;
- Витамин В6;
- Фолиевая кислота.
Эти компоненты помогают при нормализации пищеварения, подавляют негативные эмоции и избавляют от стресса, головной боли, повышают давление, а также способствуют умственной активности и усвоению белков, ускоряют обмен веществ.
Обязательно стоит упомянуть про минералы и микроэлементы, входящие в состав кипрея:
- Железо. Этот элемент обладает целебными свойствами, нормализует работу пищеварительной и нервной систем, повышает иммунитет, сопротивляемость организма вирусным заболеваниям;
- Медь. Она принимает активное участие в регенерации тканей, омолаживает.
- Марганец. Он незаменим при анемии, поддерживает такие человеческие органы как печень и селезенка;
- Магний и калий. Оказывают благоприятное влияние на кости, память и обменные процессы.
Также в состав Иван-чай входят такие элементы как титан и бор, молибден, натрий и литий.
Все составляющие кипрейного напитка незаменимы для человека. Выпив чашечку ароматного чая, поднимается настроение, улучшается самочувствие, появляется прилив энергии, сил и бодрости.
Описание растения Иван-чай
Эту траву часто используют народные целители. Однако и обычные люди могут собрать и заготовить ее для приготовления напитков.
Трава вырастает до 50-150 см ввысь. Отличается прямым стеблем с простой или разветвляющейся верхней частью. Листья у растения очередные, ланцетные. Могут быть сидячими или иметь короткий черешок. В длину достигают 5-12 см, а в ширину не более 2 см. Верхняя поверхность листика темно-зеленая, а нижняя – с сизоватым оттенком.
У корневища могут формироваться почки. Они обеспечивают активное вегетативное размножение.
Цветки собираются в соцветия верхушечной разновидности. Они могут быть разными по длине – 10-45 см. Отличаются двойным четырехчленным околоцветником, темно-красным чашелистиком и розовыми венчиками. У иван-чая яйцевидные лепестки, а его цветки содержат 8 тычинок.
Цветет целебная трава в июне-сентябре, хотя цветки созревают уже в июле. Плоды представлены стручковидными опушенными коробочками с большим числом семян. Иван-чай распространен по всем территориям Северного полушария. Предпочитает сухие песчаные участки в светлых лесах. Может расти на опушках, в районе канав, у водоемов.
Кипрей узколистный
Кипрей узколистный произрастает на северном полушарии, предпочитая при этом регионы, которые не заселены иными травами. Этот подвид иван-чая высокий, листья его напоминают ивовые и густо покрывают ствол.
Период цветения у него в середине лета, продолжительностью один месяц. Соцветия кипрея большие, в виде кисточек, фиолетово-пурпурного цвета.
Иван-чай не выдерживает конкуренции с иными растениями и обычно быстро вымирает.
Зачастую он разрастается на местах пожаров, оставляя после себя благодатную почву.
Иван-чай широколистный
Это растение очень похоже на своего собрата, только у него уже одиночный лилово-пурпурный цветок в форме овала или копьевидного соцветия. Листья этого сорта кипрея красивого изумрудного цвета к черешку переходят в сиреневый оттенок.
Этот подвид распространен в арктической и субарктической зоне. Он используется в быту людей, проживающих на Чукотке, в Гренландии, скандинавских странах.
Там он выступает не только в качестве средства для терапии заболеваний, но и добавляется в пищу как зелень.
Лечебные свойства иван-чая
Давайте узнаем, чем полезны все эти компоненты для организма человека, что лечит кипрей и как используется в народной медицине.
Влияние растения на мужской организм
Иван-чай считается “мужской” травой. Какие свойства делают его полезным для мужчин?
- Отвары и чаи из кипрея, благодаря противоопухолевому действию, назначались еще в старину для лечения простатита и аденомы простаты.
- Растение положительно влияет на потенцию и оздоравливает семенную жидкость за счет высокого содержания витамина С.
- Один из флавоноидов, витамин Р, успешно справляется с эректильной дисфункцией.
- Противовоспалительные и антисептические свойства кипрея помогают в лечении инфекционных заболеваний мочеполовой системы.
Однако длительное и непрерывное применение препаратов иван-чая, обладающего мягким седативным эффектом, способно вызвать снижение потенции, поэтому дольше трех недель подряд употреблять их не стоит. Кроме того, есть риск заработать диарею, поскольку кипрей обладает послабляющим действием.
Польза и вред для женского организма
Иван-чай приносит пользу не только мужчинам, для женщин в этом растении тоже немало ценных качеств.
- Свежие молодые листья кипрея содержат большое количество белка. Женщинам, сидящим на диете, рекомендуется добавлять их в сыром, мелко нарезанном виде в салаты и гарниры.
- При болезненных месячных иван-чай облегчает неприятные ощущения за счет обезболивающего эффекта.
- В период климакса чай из растения помогает справиться с нервозностью, раздражительностью, депрессивными состояниями.
- Для беременных женщин, при условии нормального течения беременности, кипрейный чай может быть полезен как источник фолиевой кислоты, железа и витамина С – элементов, абсолютно необходимых для правильного развития плода и полноценного питания тканей кислородом.
- Отсутствие кофеина в составе чая из кипрея также может являться показанием для разумного употребления этого напитка в период беременности, разумеется, с одобрения лечащего врача.
- Кормящим женщинам иван-чай поможет стимулировать лактацию, если к его применению в период грудного вскармливания нет каких-либо особых противопоказаний.
- Цистит и молочница – заболевания, с которыми хотя бы раз в жизни сталкивается любая женщина. Противовоспалительное и антисептическое действие иван-чая помогает справиться с этими недугами.
- Антиоксиданты и флавоноиды в составе растения способствуют профилактике новообразований в молочных железах.
Но есть и ряд ограничений, о которых женщинам необходимо знать, принимая средства на основе кипрея:
- если беременность протекает с повышенным тонусом матки, от применения иван-чая нужно отказаться;
- при склонности к варикозу и тромбофлебиту также не стоит употреблять кипрей, поскольку он повышает риск тромбообразования;
- при беременности использовать чай без ферментации противопоказано, поскольку в составе высушенного обычным образом кипрея остаются алкалоиды.
Иван-чай для детей
Абсолютных противопоказаний к применению иван-чая в педиатрии нет, однако следует учитывать некоторые возрастные особенности растущего организма.
- Детям до 6 лет отвар растения рекомендуется в составе оздоровительных ванночек, поскольку хорошо снимает зуд, раздражение и высыпания на коже малышей. В таких отварах кипрей хорошо комбинируется с ромашкой, чабрецом и зверобоем – травы усиливают взаимное антисептическое, смягчающее и увлажняющее действие.
- Грудничкам полезны обтирания настоем травы до полного впитывания влаги в кожу. Кроме профилактики опрелостей и сыпи, такие процедуры являются полезным элементом закаливания.
- Некрепко заваренный копорский чай можно пить детям школьного возраста для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний в осенне-зимний период, а также для снятия эмоционального напряжения и переутомления при повышенных нагрузках в школе.
- Можно использовать отвар иван-чая для внутреннего применения в качестве жаропонижающего при ОРВИ и гриппе у детей в возрасте старше 6 лет. Особенно эффективен и вкусен такой напиток в сочетании с протертой малиной или медом.
Польза и вред иван чая
Напиток из иван-чая улучшает пищеварение, выводит шлаки и токсины из организма. Состав притупляет голод, помогает в стрессовых ситуациях. За счет седативного воздействия нормализуется работа нервной системы. Польза иван-чая доказана при бессоннице, сердечных заболеваниях. Основное противопоказание к приему ‒ аллергия.
С душицей
Иван-чай с душицей оказывает на организм следующие воздействия:
- Успокаивающее: облегчает состояние в период депрессии;
- Улучшение мозговой активности и памяти;
- Антиоксидантное: устраняет инфекции;
- Нормализация цикла;
- Купирование боли при отите.
С мятой
Чай из кипрея и мяты оказывает на организм успокаивающее воздействие. Показания к его приему:
- воспаление легких, бронхит;
- сердечные и сосудистые патологии;
- инфекция в ротовой полости;
- боль, локализированная в любой части тела;
- проблемы с пищеварением;
- тошнота;
- насморк, ангина и простуда;
- морская болезнь;
- проблемы с печенью;
- климакс.
С молоком
Иван-чай с молоком легко усваивается, так как слизистые желудка подвергаются минимальному раздражению. Молочный продукт ослабляет действие кофеина, поэтому напиток употребляется перед сном.
Другие показания к приему состава:
Восстановление сил после болезни; Отсутствие аппетита. В напиток входят питательные элементы и животный белок, способствующие поднятию тонуса; Проблемы с кальцием, эмалью; Нарушенная работа сердца. Катехин профилактирует сердечных и сосудистые патологии; Дисфункция мочеполовой системы. Для напитка характерен мочегонный эффект
Он осторожностью принимается при нарушенной работе почек
С чабрецом
Чабрец
Для иван-чая с чабрецом характерны следующие положительные свойства:
- Устранение воспаления;
- Быстрое выздоровление при простуде, ОРВИ, инфекции;
- Повышение тонуса, восстановление после стресса и при неврастении;
- Лечение заболеваний, протекающих в кишечнике;
- Предупреждение метеоризма;
- Эффективное лечение алкоголизма, облегчение состояния при похмелье;
- Вывод лишней жидкости, уменьшение отеков;
- Облегчение состояния при бронхите, затяжном кашле. Напиток оказывает отхаркивающее воздействие;
- Улучшение лактации;
- Предупреждение простатита, потенции;
- Согревающий эффект;
- Улучшение состояния кожного покрова.
С облепихой
Облепиха
Иван чай с облепихой укрепляет иммунитет, особенно зимой. Состав эффективен от гриппа, простуды. Другие его плюсы:
- Из-за отсутствия кофеина не истощается нервная система. Состав не вызывает привыкания;
- Для облепихи характерна стимуляция кроветворения и регенерация тканей;
- Улучшение работоспособности пищеварительного тракта;
- Повышение потенции у мужчин, профилактика заболеваний предстательной железы;
- Положительное воздействие на состояние кожи, ногтей и волос;
- Облегчение состояния в период климакса;
- Наличие антиоксидантных свойств.
С липой
Иван-чай с липой укрепляет иммунную систему, защищает от простуды, приводит в тонус организм. Напиток с цветочно-медовым ароматом согревает от холода. Он является хорошим отхаркивающим средством.
Другие плюсы средства:
- оказание потогонного и мочегонного воздействия;
- устранение отека;
- купирование боли;
- нормализация работы органов ЖКТ;
- предупреждение появления склеротических бляшек.
С шиповником
Шиповник
Иван чай с шиповником оказывает на организм следующие воздействия:
- Устранение гиповитаминоза;
- Защита от ОРВИ;
- Улучшение памяти;
- Очистка крупных и мелких сосудов;
- Терапия анемии и заболеваний выделительной системы;
- Профилактика онкологических заболеваний;
- Нормализация артериального давления;
- Очистка организма от токсинов, шлаков;
- Повышение жизненного тонуса;
- Устранение депрессивных настроений;
- Улучшение работы желчного пузыря;
- Борьба с воспалительными процессами, протекающими в органах ЖКТ;
- Понижение уровня холестерина;
- Ускорение регенерационного процесса.
С малиной
Малина
Кипрей с малиной эффективны при простуде, насморке, низком иммунитете. Другие особенности употребления напитка:
не рекомендуется пить при аллергии на любой из компонентов; перед лечением детей требуется консультация педиатра; с осторожностью назначается беременным и в период грудного кормления
Почему растение так называется
Раньше, это растение называли «Копорским чаем», так как, по преданию, впервые в XIII веке, производить чай стали местные монахи села Копорье, находившегося неподалёку от Петербурга.
Иван-чаем это растение стали называть немного позже. На сегодняшний день существует несколько предположений, почему это растение переименовали в иван-чай.
Однажды паренек пропал и никто, никогда больше его не встречал. Но во время цветения кипрея, жители вспоминали о пареньке.
Другое предположение заключается в том, что когда англичане скупали кипрей, называли его Иван-чаем.
Так как имя Иван, это собирательный образ русскоязычного народа, и оно в то время было очень распространенным. Для понимания, о чем идет речь, англичане и прозвали это растение иван-чаем.
Фото: легенда об иван-чае
Применение настоя и отвара копорского чая рекомендуется также при:
- Отравление и кишечная дисфункция;
- Нарушения в нервной системе – неврозы, алкогольные психозы, истерия, депрессии;
- Эпилепсия;
- Общий курс реабилитации от алкоголизма, для купирования похмельного синдрома;
- Усиленное психо-эмоциональное давление и хронический стресс;
- Эффект постоянной усталости, переутомление;
- В стоматологии – у детей во время появления молочных зубиков, в старшем возрасте при рыхлости и воспалении десен;
- Эндокринные расстройства у женщин различного генеза (проблемы с менструальным циклом, имеющиеся маточные кровотечения, климакс, предменструальный синдром);
- Как вспомогательное средство после манипуляций по борьбе с опухолями и раком (химиотерапия и лучевое воздействие) в восстановительный период;
- При лечении заболеваний крови (белокровие или лимфогранулемотоз) в качестве адсорбента;
- При снижении иммунитета (иммунодефицитное состояние);
- При авитаминозах, особенно витамина С и группы В.
Рецепты
Альтернативная медицина располагает несколькими рецептами из иван-чая, которые применяются для лечения многих заболеваний. Главное – соблюдать пропорции ингредиентов и дозировку потребления.
Копорский чай
Копорский чай для мужчин – незаменимое средство для решения проблем со здоровьем. Средство легко приготовить, а для повышения его эффективности рекомендуется к кипрею добавлять другие полезные ингредиенты. Для изготовления средства понадобится:
- 1 ч. л. – сухого иван-чая;
- 1 ч. л. – натертого свежего имбиря;
- 200 мл – кипятка;
- 1 ч. л. – меда.
Иван-чай и имбирь поместить в заварной чайник, залить кипятком, настоять 5—7 минут. Далее напиток следует процедить, добавить мед, а также ломтик лимона для улучшения вкуса. Пить как простой черный или зеленый чай.
Кипрейный настой
Настой – это более концентрированное средство, требующее большего времени изготовления. Для изготовления настоя понадобится:
- 4 ст. л. – высушенного сырья;
- 1 ст. л. – сухой мяты или ромашки – можно заменить 1 пакетиком ромашкового чая;
- 1 л – кипятка.
Поместить компоненты в термос, залить кипятком, настаивать 1,5 часа, профильтровать. Разовая доза не должна превышать 100 мл напитка. Максимальная суточная норма – 300 мл настоя.
Полезные свойства иван-чая
Вкус Иван-чая отличается приятными и ароматными чертами, приводит организм в тонус, ободряет и прибавляет жизненной силы. Он воздействует оздоравливающе на весь организм в целом. В жару нет лучшего средства, чтобы утолить жажду не зависимо от температуры напитка. Основное, что делает этот напиток наиболее востребованным, особенно для людей, ведущих здоровый образ жизни, он по составу отличается от различных кофеиносодержащих напитков и черного чая.В нем не содержатся такие негативные элементы, как кислота щавелевая, пуриновые основания и кофеин.Кипрей отлично влияет на кровь, если его использовать в качестве крепкого настоя или отвара из кипрея при условии постоянного употребления (увеличивает уровень гемоглобина, восстанавливает кислотно-щелочную норму в крови)
Как принимать кипрей мужчинам?
Для профилактики аденомы простаты, а также при выявлении самой болезни следует каждый день принимать два стакана отвара из сухой травы. Как приготовить: 1 ч. ложка сырья заливается стаканом кипятка и настаивается около 10 минут. Пить надлежит по такой схеме: утром натощак, вечером за 30 минут до сна.
Мужчины, перешагнувшие порог 50-летия, должны принимать иван-чай стабильно. Это поможет им сохранить на долгие годы свою мужскую силу.
После проведенного оперативного вмешательства на простате напиток поможет ускорить процесс восстановления.
При имеющемся простатите (как острой, так и хронической формы) заваривают настой иван-чая на водяной бане. Следует взять 2 ст. ложки сухой травы и заварить в стакане кипятка, а следов томить на паровой бане около 15 мин. Далее дать напитку настояться примерно 45 мин. Затем процедить и дополнить настой до объема, который был изначально.
При хронической форме заболевания следует применить иную схему приеме препарата. Она разработана известным народным целителем Огарковым. Следует взять 1 ст. ложку сухой травы и залить 1 ст. кипятка. Затем настоять примерно около 2 часов. Далее напиток процеживают и принимают в теплом виде за 20 мин до еды. Его норма 0,5 ст. три раза в день.
Как применять траву для похудения
Иван-чай помогает наладить работу ЖКТ, избавить организм от токсинов и нормализовать обмен углеводов. Всё это влияет на темпы похудения, заметно ускоряя процесс. Для достижения наибольшего эффекта стоит добавлять в напиток тимьян (чабрец). Это поможет вывести лишнюю воду, избавить от отёков, добавить рельефа телу и улучшить общий внешний вид.
Он обладает бодрящим эффектом, но также помогает поддерживать в порядке нервную систему, что очень важно в период большого стресса для организма. Слабоконцентрированный напиток употребляется в течение дня в любом количестве, а настой до 4 раз в сутки перед едой
Как правильно пить для увеличения лечебного эффекта
Чтобы получить нужный результат, кипрей следует заваривать в расчете 1 чайная ложка на одну чашку кипятка. Настоять 10-15 минут. По желанию добавить мед. Такой чай можно пить 3-4 раза в день.
Для чашки достаточно брать одну чайную ложку заварки
Он оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие. С лечебной целью правила и дозировки приема меняются в зависимости от характера заболевания.
При обильных менструациях
Смешать кипрей и тысячелистник, взятые по одной столовой ложке. Залить двумя чашками кипятка, настаивать под крышкой или в термосе час. Профильтровать и стакан чая выпивать в несколько приемов в течение суток, натощак.
В сочетании с тысячелистником снизит обильность менструальных выделений
Одну столовую ложку кипрея заварить чашкой воды, настоять и пить процеженным по столовой ложке до еды не менее трех раз в день.
Кипрей (столовая ложка) и плодоножки вишни (1 чайная ложка) всыпать в чашку кипящей воды и держать на слабом огне пять или десять минут. Выпить в течение дня по 1/4-1/3 стакана за полчаса до приема пищи.
Столовую ложку смеси из иван-чая и фиолетовых колокольчиков заварить 200 мл кипятка, процедить. Это также старое проверенное средство от половых инфекций.
В сборе с ягодами земляники поможет предотвратить выкидыш
Чайную ложку смеси Иван-чая и земляники заварить, как и в предыдущих случаях. Пить как чай. Помогает также при повторяющихся выкидышах.
Из смеси ромашки и Иван-чая отделить столовую ложку травы. Заварить в чашке кипятка, настаивать двадцать минут, укутав во что-нибудь теплое. Пить трижды в день по несколько столовых ложек напитка. Нормализует также скудные менструальные выделения.
При климаксе
При маточных кровотечениях смешать иван-чай и головки красного клевера. Из столовой ложки смеси заварить чай. Делать так трижды в течение дня.
При нарушениях менструального цикла по той же схеме приготовить настой из кипрея и цветков липы. Пить как обычный чай несколько раз на протяжении дня.
При воспалении яичников листья папоротника и траву Иван-чая с цветом. Столовую ложку смеси держать на водной бане десять минут. Принимать по 1/3 стакана трижды натощак. Длительность приема 2-3 недели. Через месяц повторить.
