Мочегонный чай

При отеках у беременных

Во время вынашивания ребенка у многих женщин опухают ноги, лицо или руки.

Для беременных разрешено использовать только однокомпонентные мочегонные травы при отеках.

А также следует учитывать возможность аллергической реакции.

С листьями брусники

Эффективный почечный чай от отеков можно приготовить из брусничных листьев. Они не имеют противопоказаний и продаются в каждой аптеке. Брусничный чай устранит внутренние и внешние отеки, поможет при болях в суставах и диарее.

Для приготовления мочегонного напитка лучше покупать сухое измельченное сырье – оно содержит больше полезных веществ, чем фильтр-пакеты. Рецепт напитка из брусники:

1. Залейте 1 ст. л. листьев стаканом кипятка.
2. Томите на малом огне 30 минут.
3. Остудите, процедите отвар.
4. Доведите полученный объем до 200 мл.
5. Пейте по 100 мл 2 раза в день после еды в течение 10 дней.

С толокнянкой

«Медвежьи ушки» прекрасно удаляют из организма лишние соль и жидкость. Трава успокаивает нервы и нормализует сон, устраняет изжогу у беременных. Толокнянка запрещена к приему, если у женщины обострение почечных болезней или непереносимость травы.

Во время приема нужно следить за своим самочувствием. Если появились тошнота или тянущие боли внизу живота, следует прекратить пить напиток. Его можно приготовить следующим способом:

1. Заварите в стеклянном сосуде столовую ложку сухой травы 0,5 литрами кипятка.
2. Поставьте настой в теплое место на полчаса.
3. Отфильтруйте и употребляйте чай от отеков через 40 минут после еды. Пить надо по ½ стакана дважды в день.

Ортосифон тычиночный

Одно из эффективных мочегонных средств – почечный чай из ортосифона. Листья растения богаты калием, что положительно влияет на сердце. Ортосифон выполняет функцию очищения почек, улучшает выведение желчи. Травяной отвар не рекомендуется пить при сердечной недостаточности, гастрите или язве желудка в стадии обострения.

Употребление напитка может вызвать аллергию. Способ приготовления чая от отеков:

1. Залейте 250 мл воды столовую ложку листьев ортосифона.
2. Кипятите отвар 15 минут.
3. Настаивайте средство 1 час.
4. Процедите и добавьте кипяченной воды, чтобы получился стакан чая.
5. Пейте жидкость теплой по 50 мл до приема пищи 4 раза за сутки.
6. Длительность приема мочегонного напитка – 3-8 недель.

https://youtube.com/watch?v=GrCI3-5ik00

Травы для похудения: список трав со свойствами

К числу самых востребованных и доступных растений для снижения массы, можно относятся:

Зеленый чай

В последнее время именно зеленый чай стал моим фаворитом для похудения. Все дело в том, что как всем известно мы употребляем очень маленькое количество воды в сутки. А пить воду в количестве 8 стаканов в день для меня проблематично (не слишком вкусно, много, приходится себя заставлять). И тут на помощь приходит несладкий, некрепкий зеленый чай (листовой). Удивительно, но его я спокойно могу выпить в достаточно больших количествах. Он может заменить обычную воду в отличие от кофе, соков и сладкого черного чая. Далее в ход идет самый известный закон похудения — с жидкостью уходят лишение килограммы. Дополнительным аргументом в пользу именно зеленого чая является то, что он пьется теплым, что еще больше способствуют ускорению метаболизма и похудения. Он содержит огромное количество полезных веществ и является отличным антиоксидантом. Единственное, не стоит его пить на ночь. Если вы только хотите начать употреблять больше воды или чая не начинайте сразу с большого количества, все хорошие привычки стоит вводить постепенно.

Брусничник

Брусничник, или траву брусники обыкновенной. Содержит большое количество флавоноидов и других биологически активных веществ. За счет этого он оказывает не только мочегонное, но еще дезинфицирующее, желчегонное и противовоспалительное действие. Мочегонный эффект усиливается в присутствии других мочегонных трав.

Толокнянка

Толокнянку (медвежьи ушки). Оказывает более выраженное мочегонное действие, чем брусничник, вследствие высокого содержания арбутина и дубильных веществ. Помимо этого, обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Она оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку мочевыводящих путей, поэтому чаще применяется в комплексе с другими травами.

Хвощ полевой

Хвощ полевой. Также усиливает и ускоряет выведение жидкости из организма, но при этом вместе с жидкостью он выводит и разные вредные вещества – в частности, тяжелые металлы. Он содержит большое количество кремниевой кислоты, которая играет важную роль в работе слизистых оболочек, кровеносных сосудов, способствует укреплению костной ткани. Кроме того, она образует защитные кристаллы, препятствующие отложению конкрементов (камней) в органах мочевыделительной системы.

Спорыш для похудения

Спорыш. Трава спорыша богата аскорбиновой кислотой, витамином К и каротином. Выводя лишнюю жидкость, она восстанавливает электролитный баланс, снимает воспаление, повышает свертываемость крови и укрепляет сосудистую стенку. Незначительно снижает артериальное давление и углубляет дыхание, способствуя лучшему насыщению тканей кислородом.

Сенна

Сенну, или кассию остролистную. Слабительное действие сенны связано с усилением перистальтики и желчеотделения

С осторожностью нужно применять ее при желчекаменной болезни и хроническом холецистите

Морозник. Декоративное растение из семейства лютиковых. Оказывает выраженное действие на обмен веществ.

Семена льна

Семена льна. Ценный источник жирных кислот, витаминов и ферментов. Оказывают обволакивающее, мягчительное, противовоспалительное действие. Ускоряют восстановление тканей, препятствуют развитию атеросклероза. Улучшают работу кишечника и биохимические свойства крови.

Оказывая различное действие, они помогают увидеть желанные цифры на весах.

Как правильно составить сбор витаминного чая

мята перечнаямелисса

Для утреннего приема хороши листья земляники, дягиль, лимонник, листья и цветы клевера, любисток или лаванда. В таком составе чай окажет бодрящее, тонизирующее действие.

Для вечернего приема витаминный чай должен включать в своем составе листья малины, ромашку, перечную мяту, вишневый лист, зверобой и другие травы, оказывающие успокаивающее действие на нервную систему.

В ранневесенний период и зимой состав травяного чая должен быть поливитаминный, восполняющий недостаток витаминов, который возникает в этот период. Это такие ингредиенты, как листья черной смородины, малины и ежевики, морковь и крапива, а также плоды рябины, облепихи, шиповника, барбариса и другие ягоды.

Летние витаминные чаи приготавливают из свежесобранных трав, они максимально эффективны и полезны для общего оздоровления организма.

Виды мочегонного чая

Диуретики выпускаются в разных формах – биодобавки, травяные сборы и чаи, таблетки. Каждый препарат имеет свой состав, эффективность, плюсы, минусы. Для похудения чаще используются чаи, которые можно приобрести в готовом виде либо приготовить самостоятельно. Перед тем как купить (сделать) и начать пить любое из средств, нужно обязательно ознакомиться со всеми его характеристиками и свойствами.

Например, очень эффективным мочегонным средством является чай Похудин от компании Леовит Нутрио. Он представлен в трех видах – черный, зеленый и каркадэ. Основной компонент состава первого варианта – черный индийский чай, в качестве дополнительных компонентов добавлены инулин, куркума, имбирь, кардамон, корица, экстракт черной смородины и витамины. Средство, кроме того, что способствует снижению веса, подавляет голод, тонизирует организм, поднимает настроение.

Зеленый чай

Представителем серии зеленых мочегонных средств является Фиточай № 19 «Для похудения», являющийся пищевой добавкой к основному рациону. В его состав входят листья зеленого чая, кассии остролистной, лепестки цветков розы суданской, плоды майского шиповника. Кроме похудения препарат тонизирует организм, улучшает работу пищеварительной системы. Зеленый чай Похудин от Леовит состоит из толокнянки, инулина, кукурузных рылец, сенны. Его действие направлено на снижение веса, поднятие настроения, тонизирование и очищение.

Каркадэ

Чай каркадэ под названием Похудин от Леовит производится из лепестков суданской розы, инулина и смородины. Действие этого напитка способствует очищению организма от продуктов распада, шлаков, токсинов, нормализации обменных процессов, улучшению состояния кожных покровов. В результате употребления напитка происходит насыщение витаминами, облегчение протекания адаптационного периода при изменении рациона.

Травяные сборы

Еще один чай, включающий мочегонные травы для похудения, представляет компания Evalar. В нем содержатся листья матэ, смородины, земляники и березы, кукурузные рыльца, трава полевого хвоща, экстракт гарцинии камбоджийской. Чай «Эвалар БИО» для контроля аппетита стабилизирует количество сахара в крови, благодаря чему вы будете себя хорошо чувствовать даже со строгим диетическим рационом. Кроме того, напиток нормализует обмен веществ, выводит вредный холестерин и подавляет аппетит.

Мочегонный чай в аптеке

Действенным мочегонным средством, продаваемым в аптеке, является Монастырский чай для похудения. Его эффективность обусловлена высокими слабительными свойствами основных компонентов. Самыми популярными являются два состава препарата:

1-й состав	2-й состав
ромашка; фенхель; мята перечная; одуванчик; сенна; липовый цвет; цветки черной бузины.	девясил; бузина; таволга; листья смородины; донник; календула; березовый лист; земляника; шиповник; крапива двудомная.

Результатом употребления напитка станет нормализация работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и уровня сахара, улучшение состояния ногтей, волос, кожи, укрепление иммунной системы, очищение печени. Помимо этого, уйдет лишняя жидкость, отеки, лишний вес, улучшится самочувствие, настроение, а вы будете ощущать себя бодрее, активнее, станете работоспособнее.

Ванны на травах для похудения: рецепты

Ванны для похудения улучшают кровообращение и способствуют оттоку лимфы. Соответственно уменьшаются отеки. Со временем жировая прослойка становится меньше, так как травы расщепляют капсулы жира. При приготовлении ванн для похудения можно использовать такие травы: зверобой, шиповник, душица, мята перечная, календула, крапива, шалфей, лаванда, ромашка, тысячелистник, татарник, липовый цвет, розмарин, чистотел. Травы можно заварить в виде сбора или по отдельности.

Рецепт приготовления смеси для ванной:

• Необходимо 50 г травы залить литром кипятка и томить на маленьком огне 2 минуты
• После этого отвар нужно оставить на 20 минут
• Жидкость процеживают и вливают в ванную с водой
• Лежать в лечебном растворе нужно 15-20 минут

Ванны на травах для похудения

Признаки хронического пиелонефрита

Данная форма отличается более спокойным течением. Симптомы не такие ярко выраженные, как в острой форме. Порой, симптомы могут отсутствовать, но через некоторое время хроническая форма проявляет себя. Чаще всего именно острая форма провоцирует возникновение хронической.

Всего выделяют следующие клинические формы хронического пиелонефрита:

1. Латентная (скрытая форма) – характеризуется минимальным проявлением симптомов. Пациенты могут ощущать лишь сильную слабость, утомляемость, повышение температуры до 37 градусов, головную боль, отеки, появление болей и дискомфорта в области поясницы. У некоторых людей может отмечаться положительный симптом Пастернацкого. В анализах мочи: незначительная протеинурия (белок в моче), лейкоцитурия (лейкоциты в моче) и бактериурия (бактерии в моче), иногда пациента может сопровождать гипертония.

2. Рецидивирующая – это форма, во время которой поочередно происходят обострения и ремиссии. Человек ощущает постоянный дискомфорт в области воспаленной почки, незначительное повышение температуры до субфебрильных показателей (37 – 38 градусов) и озноб. Во время обострения пиелонефрит проявляет себя в виде острой формы воспаления.

3. Гипертоническая – это форма, при которой проявляются симптомы гипертонической болезни. У больных появляется головокружение, головные боли, ухудшение общего самочувствия, бессонница, боли в области сердца, одышка, гипертонические кризы.

4. Анемическая форма – характеризуется выраженной симптоматикой анемии. Пациент чувствует быструю утомляемость, усталость, ухудшение работоспособности, слабость и т. д.

5. Азотермическая – это самая неожиданная, опасная и скрытая форма проявления болезни. Она проявляется лишь тогда, когда у человека уже началась ХПН (хроническая почечная недостаточность). Считается, что эта форма является дальнейшим продолжением несвоевременно выявленной латентной формы.

Отеки появляются редко. Иногда встречается учащенное мочеиспускание. Результатом служит сухость кожи и постоянная жажда. Данный недуг диагностируется посредством рентгенографии почек и исследования мочевины.Пиелонефрит у малышей. Если данный недуг возникает у малыша, он, как правило, испытывает неприятные ощущения в животе. Это сопровождается расстройством пищеварения. Кроха может потерять несколько килограммов. Порой определить причину подобного состояния бывает достаточно трудно. В этом обычно помогает обследование.

Нарушение мочеиспускания дает о себе знать по-разному. У ребенка может быть ночное недержание мочи. Отметим, что оно может быть как редким, так и частым.

Огурец

Овощ на 96% состоит из воды, содержит калий и магний. Такой состав делает огурец мочегонным щадящим средством. Он также выводит и поглощает токсины, выгоняет конкременты из почек, устраняет отеки при сердечно-сосудистых нарушениях.

В народной медицине применяется мочегонный огуречный сок. Чтобы его приготовить, нужно взять целые плоды с кожурой, свежие и не перезрелые. Воспользуйтесь соковыжималкой. Если ее нет, измельчите огурец в кашицу блендером и отожмите жидкость через марлю.

Огуречный сок можно пить по полстакана несколько раз в течение дня. Общий объем – не более 4 стаканов в сутки.

Травы с диуретическим эффектом

Растительное сырье, используемое для мочегонных сборов, наполнено полезными свойствами, которые сначала должны накопиться в необходимом количестве в организме, а затем начать бороться с имеющейся проблемой.

Выделяются отдельные растения, плоды, обладающие диуретическим воздействием, именно они входят в составы мочегонных сборов.

• Березовые листья – диуретик, обладающий свойствами восстанавливать полноценную работу почек, благотворно влиять на функционирование сердца, сосудов. Преимущество компонента в комплексном воздействии на главную причину отечности.
• Клюквенные, брусничные плоды, листья – ценятся за активную стимуляцию работы почек. Это способствует выводу скопившейся жидкости. Эти компоненты разрешены женщинам в период беременности. Они не оказывают негативного влияния на ребенка, уменьшая отечность.
• Перечная мята – хорошо известное растение, обладающее мочегонным действием. Его можно употреблять отдельно или вводить в состав приготовленных сборов. Также оно помогает снизить уровень АД, является хорошим успокоительным.
• Мелисса – растение, обладающее щадящим мочегонным эффектом. Может быть рекомендовано женщинам в период беременности.
• Зверобой – растение с сильным эффектом, ускоряет снятие отечности. Его запрещено использовать во время вынашивания плода.
• Иван-чай – преимущество растения в щадящем воздействии на организм и в практически отсутствующих противопоказаниях. В нем содержится полезный калий. Он выводится из организма при приеме мочегонных лекарственных препаратов.
• Полевой хвощ – распространенный компонент мочегонных средств, способствующий выводу скопившейся жидкости. Он не нарушает солевой баланс в крови, что является его преимуществом перед многими растениями.
• Аптечная ромашка – помимо мочегонного оказывает противовоспалительное, антиспазматическое воздействие. Ромашка подходит для приготовления отваров, настоев для внутреннего и наружного применения. Растение хорошо успокаивает, помогает стабилизировать работу ЖКТ, снимает воспаление мочевыделительной системы. Ромашка подходит для людей с повышенной кислотностью.

Натуральные диуретики при их правильном использовании мягко воздействуют на организм и не вызывают побочных реакций. При этом следует помнить, что подобное лечение следует начинать после консультации с врачом.

Правила заваривания чая

Травяные напитки принимаются по определенным схемам. Что касается аптечных сборов, рекомендации по их завариванию и употреблению указаны на упаковке. Для приема чая, приготовленного дома, надо посоветоваться с лечащим врачом. Особенно, если имеются проблемы со здоровьем. Мы приведем некоторые общие для всех рекомендации по правильному завариванию напитков из трав:

1. Чай принимается курсами до трех недель.
2. Диетологи не рекомендуют пить чай на голодный желудок. Лучше это делать после еды.
3. Заваривается фиточай кипятком из расчета один фильтр – пакет либо чайная ложка сбора на стакан.
4. Настаивается не менее 15-20 минут.
5. Принимать напиток в теплом виде без добавления сахара и молока. Если чай приготовлен в домашних условиях, можно добавить мед или лимон.
6. Эффект похудения на фиточае можно достичь только в сочетании с диетой и физической нагрузкой.

Допустимая дозировка

Дозировки напитка зависят от его состава и в аптечном варианте указаны в рекомендациях. Во время трехнедельной диеты можно выпивать до двух стаканов травяного напитка домашнего приготовления в течение дня. Перерыв между курсами диетического питания должен быть более недели, чтобы  восстановился обмен веществ в организме.

В заключении подчеркнем еще раз тот факт, что травяные чаи для похудения являются лишь вспомогательным средством и дают хороший результат в комплексе с другими мерами.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/-wDwZTb9qUw

Пробуждающий чай

Как гласит народная мудрость: “Как утро начнешь — так день и проведешь».

Невероятный ритм современной жизни требует умения быстро пробуждаться и «включаться» в рабочий процесс. Однако, утром, когда так хочется еще немного полежать и насладиться моментом пробуждения, это кажется невозможным.

Для того, чтобы все же найти в себе силы проснуться, многие пьют кофе.

Кофе по утрам уже стал неотъемлемой частью жизни. Он способен быстро взбодрить, но при этом обладает рядом отрицательных свойств (например, высокое содержание кофеина).

Возможно стоит задуматься о своем здоровье, отказаться от традиционного кофе и отдать предпочтение не менее ароматному и бодрящему травяному чаю.

Существует невероятное разнообразие чаев и способов их приготовления.

Первый способ

Необходимые ингредиенты:

• зверобой;
• душица;
• мята.

Листья растений необходимо высушить и измельчить. Соединяем в равных пропорциях.

Метод приготовления:

кладем в чайничек или термос одинаковое количество зверобоя, мяты и душицы. Заливаем кипятком – из расчета 1 стакан воды на 1 ст. л. травяной смеси. Даем настояться в течение 10 минут.

Второй способ

Необходимые ингредиенты:

• мелисса;
• чабрец;
• мята;
• смородина;
• шиповник.

Если Вы предпочитаете заваривать свежие листочки, достаточно будет по 2-3 листочка. В случае использования сухих, измельченных листьев – по 1 ч. л. каждого растения.

Метод приготовления:

смешиваем травяные компоненты, добавляем 2/3 л кипятка и оставляем на 5-8 минут; долька лимона или ложечка меда поможет лучше раскрыть все нотки вкуса и придаст аромата.

Самые сильные травы с диуретическим действием

В народной и официальной медицине природные диуретики используют для лечения нарушений в работе почек, мочекаменной болезни, снятия отеков. Самые сильные травы с мочегонным действием:

• Эрва шерстистая выводит песок, камни, токсины, снижает давление. Для приготовления отвара 5 г растения кипятят, залив 200 мл воды, 15 минут. Выпивают за 3 раза. Рекомендуется пить через соломинку, чтобы не повредить эмаль зубов.
• Толокнянка – мощный природный диуретик и антисептик. Стимулирует диурез, повышает иммунитет, улучшает тонус артерий, капилляров. 20 г травы заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, принимают 2 ст. л. 3 раза/день.
• Полевой хвощ применяют для лечения почек, мочевого пузыря. Прекрасно устраняет отеки, улучшает кровообращение. На 100 мл кипятка идет 10 г сырья, настаивают 30 минут, принимают 1 ст. л. трижды/день.
• Расторопша оказывает мягкое и непродолжительное диуретическое действие. Отвары из нее нужно пить понемногу и каждый час, во время первой недели лечения. Такое неудобное применение с лихвой компенсируется ее лечебными свойствами. Растение нормализует диурез, снимает спазмы сосудов, почечные колики. Отвар готовят из семян: 30 г сырья кипятят в 500 мл воды, пока половина жидкости не испарится. Пьют по 1 ч. л. каждый час, всего – 12 раз/день. Через 7 дней лечения принимают 1 ч. л. трижды/день.
• Чабрец – трава с выраженным диуретическим, иммуномодулирующим, обезболивающим и успокаивающим действием. Используют для лечения атеросклероза, почек, печени, желудка, для очищения крови. Пьют вместо чая, на заварочный чайник объемом 500 мл кладут 10 г травы, настаивают 20 минут. Принимают по 1 стакану до 3 раз/день.
• Календула применяется при рахите, золотухе, камнях в почках, мочевом пузыре, атеросклерозе. 10 г цветков измельчить, запарить стаканом кипятка, дать постоять час, принимать по 1 ст. л. до 5 раз/день.
• Хвощ полевой снимает отеки, снижает кровяное давление, улучшает работу печени, почек. Очищает кровь при отравлении свинцом. Действует мягко, поэтому можно применять пожилым людям и детям. Для выведения лишней жидкости готовят отвар: на 400 мл кипятка добавляют 30 г травы, настаивают час, выпивают за день.
• Березовые почки устраняют отечность, улучшают обмен веществ, дробят камни в почках, мочевом пузыре, улучшают работу печени. На 300 мл кипятка добавляют 20 г почек, проваривают 10 минут, процеживают, разбавляют стаканом кипяченой воды. Выпивают за день, за несколько приемов. Аналогичным действием обладает березовый сок, который пьют до 3 стаканов/день.
• Липовый цвет – источник гликозидов, каротина, витамина С, сапонинов. Липовый чай рекомендуется употреблять как мочегонное средство при ревматизме, подагре, мочекаменной болезни, гипертонии. Для приготовления напитка на 500 мл воды берут 2 ст. л. сырья. Запаривают кипятком, настаивают 10 минут, выпивают в течение дня.
• Мать-и-мачеха – эффективное мочегонное средство, использующееся при болезнях почек, отеках, водянке. Можно применять для борьбы с лишним весом. Трава нормализует работу пищеварительного тракта, ускоряет метаболизм. Для выведения лишней жидкости принимают отвар: на стакан кипятка добавляют 10 г сырья, настаивают 10 минут, выпивают за 3 раза.
• Шалфей содержит органические кислоты, алкалоиды, парадафенол. Повышает регенерацию тканей, снимает спазмы мышц, сосудов. Улучшает кровоток. Мочегонным эффектом обладают листья растения. На стакан горячей воды добавляют 1 ч. л., настаивают, выпивают за раз.
• Душица содержит флавоноиды, фитонциды, тимол, карвакрол. Благоприятно действует на почки, печень, сосуды и сердце. Отвар из растения рекомендуется применять при сильных отеках на фоне повышенного давления, нарушениях пищеварения, заболеваниях кишечника. На 350 мл кипятка берут 30 г сырья. Выпивают в течение дня.
• Семена льна – эффективное мочегонное, желчегонное средство, вымывает камни, песок из почек. Из-за сильного диуретического эффекта нужно контролировать, чтобы ежедневный объем потребляемой жидкости составлял не меньше 2 л. Самый простой способ применения – смолоть семена в порошок, употреблять по 1 ч. л. утром, запивая водой.

Во время лечения мочегонными травами нужно тщательно следить за показателями АД, сдавать анализы для контроля своего состояния.

Рецепты лечебных чаев

Лечебные чаи являются отличным подспорьем при лечении простудных заболеваний, ОРВИ, гриппа, кашле и т.п., а в некоторых случаях единственно возможным лекарственным средством. Чай от простуды:

• 10 г цветков липы;
• 10 г листа мяты перечной;
• 10 г цветков ромашки;
• 10 г плодов бузины черной.

Залейте 1 столовую ложку чайного сбора стаканом кипятка, укутайте емкость со смесью и дайте настояться в течение получаса. Процедите готовый настой. Пейте такой чай при простуде горячим по 2-3 стакана в день.

• 1 часть сушеных плодов малины;
• 1 часть цветков липы.

Залейте две столовых ложки смеси малины с цветками липы двумя стаканами кипятка и дайте настояться пять минут. Пейте при простуде и гриппе горячим. Для оптимального потогонного эффекта сразу после употребления чая рекомендуется лечь в постель и укутаться одеялом. Чай отхаркивающий:

• 40 г листа мать-и- мачехи;
• 30 г корня солодки;
• 30 г листа подорожника.

Приготовьте сбор из указанных растений. Залейте 1 столовую ложку смеси двумя стаканами кипятка, дайте настояться в течение получаса и процедите. Пейте чай небольшими порциями — по 2 столовые ложки каждые три часа при мокроте в легких. Чай мочегонный:

• 5 г листа черной смородины;
• 5 г зверобоя;
• 5 г эспарцета;
• 200 мл кипятка.

Залейте растительные ингредиенты кипятком в чайнике, дайте настояться в течение 8-10 минут – чай готов. Также популярны травяные чаи при стрессах, бессоннице, беспокойстве и других расстройствах нервной системы.

Чай при стрессах:

• 10 г корня валерианы;
• 10 г травы мяты перечной;
• 10 г соплодий хмеля;
• 10 г травы пустырника.

Приготовьте смесь из названных растений. Заварите 1 столовую ложку сбора 200 мл кипятка, дайте настояться полчаса и процедите. Пейте по 1/2 стакана три раза в день. Чай при бессоннице и неврозах:

• 10 г корня валерианы;
• 10 г травы мяты перечной;
• 10 г листа и цветков татарника колючего;
• 10 г мелиссы.

Готовить и принимать так же, как в предыдущем рецепте. Популярны лечебные чаи и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Чай при хроническом колите:

• 2 г сушеных плодов черники;
• 2 г сушеного листа крапивы;
• 2 г листа мяты перечной;
• 2 г сушеных цветков ромашки;
• 200 мл кипятка.

Залейте указанные травы кипятком в чайнике и дайте настояться в течение 15-20 минут. Чай желчегонный:

• 4 части цветов бессмертника;
• 3 части листа трилистника;
• 2 части семян кориандра;
• 2 части травы мяты перечной.

Заварите две столовых ложки смеси из указанных ингредиентов двумя стаканами кипятка и дайте настояться в течение 20 минут. Процедите. Пейте по 1/2 стакана три раза в день за 20 минут до приема пищи при холангите и холецистите

Одной из разновидностей лечебного чая являются чаи для похудения, которые следует применять с большой осторожностью и только в качестве вспомогательного средства

Самостоятельное приготовление мочегонного чая в домашних условиях

Создать эффективный напиток для похудения можно самостоятельно, зная особенности лекарственных растений.

Эффективные рецепты:

• 50 г сухих плодов шиповника, 1 ч. ложку имбиря залить 1 л кипяченой воды, дать настояться в закрытой таре 12 часов, либо прокипятить 5 минут на маленьком огне, оставить на полчаса. Принимают по стакану. Обладает мочегонным, желчегонным эффектом, стимулирует функции поджелудочной железы. Противопоказано при повышенной кислотности.
• Смешать в одинаковых пропорциях перечную мяту, мелиссу, залить кипятком, оставить на 5 минут под закрытой крышкой. Добавить ложку меда. Пьют теплым.
• Смешать по 1 ч. ложке крапиву, одуванчик, сенну. Залить кипяченой водой, настоять 15 минут.
• По 0,5 ч. ложки соединяют мяту, фенхель, семена укропа. Заливают 200 мл кипятка, дают постоять четверть часа.
• Ромашку аптечную заваривают, добавляют мед, пьют по 1 чашке дважды в день. Разрешается за 2 часа до сна. Мочегонный эффект проходит быстро, а вот успокоительный остается надолго, обеспечивая здоровый сон.
• Ягоды брусники либо клюквы заливают водой, доводят до кипения, томят на маленьком огне 5 минут, оставляют под закрытой крышкой на полчаса. Пьют по 0,5 стакана.
• Ягоды можжевельника заливают кипятком, дают постоять полчаса.

Домашних рецептов огромное количество, ингредиенты разрешается подбирать самостоятельно, отталкиваясь от особенностей организма.

Список мочегонных трав для похудения:

• алтей;
• валерьянка;
• василек;
• зверобой;
• брусника;
• душица;
• золототысячник;
• корица;
• крапива;
• береза;
• календула;
• кукурузные рыльца;
• семена льна;
• мать-и-мачеха;
• можжевельник;
• липа;
• мелисса;
• мята;
• петрушка;
• пижма;
• расторопша;
• пустырник;
• ортосифон тычинковый;
• ромашка;
• спорыш;
• смородина черная;
• толокнянка;
• фенхель;
• цикорий;
• чай зеленый;
• шалфей;
• хвощ полевой;
• чабрец;
• шиповник.

Обычно сочетают несколько ингредиентов в равных пропорциях.

Предостережения

1. принимая народное мочегонное средство, следует отказаться от кофе и обычного чая;
2. не употреблять алкоголь;
3. отказаться от цикория;
4. не пить БАДы для похудения и любые спортивные жиросжигатели;
5. противопоказано длительное нахождение на солнце, также лучше отложить поход в солярий.

Итак, вы узнали о методах борьбы с лишней жидкостью в организме, ознакомились с правилами их применения и узнали о возможных последствиях недостаточно серьезного к ним отношения. Как видите, список диуретических природных ресурсов достаточно обширен и каждый может выбрать лучшее для себя в ближайшей аптеке или магазине. Главное, не забывать о противопоказаниях.