Липовый чай – вкуснейший целебный напиток

Польза

  • Средство помогает при простудных заболеваниях — снижает температуру, устраняет первые симптомы заболевания, повышает тонус организма. При первых признаках простуды рекомендуется каждое утро пить напиток с добавлением мёда. Также липа имеет противовоспалительные свойства. Благодаря большому содержанию аскорбиновой кислоты, укрепляет иммунитет. Оказывают отхаркивающее действие, поэтому полезно при бронхите, пневмонии и других болезнях дыхательной системы.
  • Улучшает проницаемость сосудов, повышает их прочность и эластичность. Также оно способствует профилактике атеросклероза и отложению холестериновых бляшек на стенках сосудов. Снижает АД до нормального уровня, поэтому очень полезно для гипертоников.
  • Нормализует работу пищеварительного тракта, устраняет спазмы, метеоризм и вздутие живота. Купирует воспалительные процессы в органах пищеварения, полезно при язвенной болезни. Активизирует пищеварительные ферменты.
  • Усиливает отток желчи из организма и прочищает желчевыводящие пути.
  • Оказывает мочегонный эффект, способствует выведению лишней жидкости из организма и очищению от шлаков и токсинов. Липовый цвет полезно употреблять людям, склонным к образованию отёков. Также он способствует лечению цистита и мочекаменной болезни.
  • Крепко заваренный липовый цвет устраняет бессонницу, успокаивает и расслабляет. Рекомендуется пить напиток непосредственно перед отходом ко сну. Кроме того, он помогает при головокружениях, головных болях, шуме в ушах и других неврологических проблемах.
  • Устраняет отёчность, покраснение и воспаление при поражениях кожных покровов (ранах, ссадинах, ожогах и т.д.). Способствует дезинфекции и ускоренному восстановлению тканей.

Лечебные свойства липы для женщин

Особую пользу оказывает целебный напиток для женского здоровья. Как утверждают гинекологи, эндокринологи и терапевты такой чай:

  • Помогает легче пережить климакс. В этот период женский гормональный фон перестраивается. У многих людей отмечаются скачки артериального давления, периодически бросает в жар или холод, наблюдается учащенное сердцебиение. Регулярное потребление липового чая позволяет легче переносить все изменения в организме.
  • Восстанавливает менструальный цикл. В силу разных факторов, к примеру, стрессов или длительных болезней, у женщин нарушается менструальный цикл. У некоторых девушек месячные идут довольно болезненно или отмечается сильное кровотечение. Благодаря чаю на основе липы болевой синдром снижается и цикл становится регулярным.
  • Помогает во время беременности избавиться от отеков. Допускается этот напиток пить в любом триместре беременности. Однако его потребление возможно, если у будущей мамочки нет прямых противопоказаний, а также суточную дозировку назначает лечащий акушер – гинеколог.

Положительно сказывается на репродуктивной функции. Ежедневное употребление чая благоприятно влияет на работу яичников, а также предупреждает образование спаек. В результате, женщинам легче забеременеть, а также наблюдается снижение риска выкидышей в первом триместре.

Потребление липового чая для лечения патологий мочеполовой или репродуктивной системы должно быть только по согласованию с гинекологом и эндокринологом. В противном случае у женщины есть риск навредить здоровью, к примеру, спровоцировать кровотечение или менструальный сбой.

Что такое липовый цвет

Дерево растет в умеренном климате, в средней полосе России. Встречается преимущественно в Европе и некоторых местах Малой Азии. Средняя продолжительность жизни – 350 лет. Интересный факт – липа появилась еще до эпохи динозавров, считается самым древним из всех листопадных деревьев. Липовым цветом принято называть цветки липы. Это отличный иммуномодулятор, обладающий лечебными и укрепляющими свойствами. Содержит эфирные масла, витамины. Используется для приготовления отваров, входит в состав лекарственных сборов. Собирают липовые цветки в июне-июле.

Состав

Лечебные свойства липы обусловлены ее химическим составом. Растение обладает дубильными веществами, флавоноидами, содержит производные салициловой кислоты, эфирные масла, большое количество микроэлементов, минералов. Цветы липы содержат в себе эфирные масла (приблизительно до 10%), придающие тот самый неповторимый аромат. Из полезных для человека элементов здесь содержится: витамин С, железо, калий, кальций, магний, каротин.

Свойства

Липовый цвет используют при производстве медицинских и косметологических препаратов. Целебные составы употребляют при лечении простуды, для устранения желудочных болей, для лечения почек, печени, при дерматологических заболеваниях. Настоем протирают места укусов насекомых для устранения зуда. Отвар используют в косметологии, заболеваниях полости рта и для лечения большого списка болезней. Принимая липовый чай при простуде, вы очень скоро заметите, как недуг отступает, ведь этот напиток является прекрасным иммуномодулятором.

Показания к применению

Полезные свойства липы способствуют укреплению человеческого организма. Не случайно сделанные из нее отвары используют как эффективное средство от некоторых недугов. Курс лечения липой способен избавить от простудных заболеваний, гинекологических и урологических болезней. Липу используют для лечения заболеваний почек, стоматита, а лечебные ванны из липы наряду с чаем способны укрепить нервную систему.

Противопоказания

Хотя липа является растением, которое можно приобретать самостоятельно без назначения врача, употреблять ее можно не всем. Изготовленный на основе растения отвар обладает мочегонным эффектом, поэтому его нельзя употреблять при отдельных заболеваниях почек. Не рекомендуется пить липовые отвары при плохой свертываемости крови, потому что они разжижают ее. Кроме того, отвар способен производить потогонный эффект, поэтому им не следует увлекаться сердечникам.

Липовый чай: польза и вред

Отвар из данного соцветия способствует похудению. Его также довольно часто для того, чтобы излечить следующие заболевания:

  • Отеки;
  • Ревматизм;
  • Бессонница;
  • Болезни почек;
  • Простуда;
  • Воспалительные заболевания, связанные с органами дыхания;
  • Вирусные инфекции;

При правильном заваривании липовый чай способен насыщать человеческий организм витамином C, флавоноидами, эфирными маслами, каротином, дубильными веществами, гликозидами.

Гликозиды

Кстати, гликозиды, это чрезвычайно эффективные натуральные элементы, обладающие жаропонижающим, противовоспалительным, патогенным и отхаркивающим действием. К примеру, для человека, который всего несколько часов назад ощутил симптомы простуды, будет достаточно одного стакана липового чая с ложечкой натурального меда, для понижения температуры, устранения признаков инфекции и выведения токсинов из организма.

Флавоноиды

Благодаря присутствующим в составе липового чая флавоноидам, он оказывает на сосуды человеческого организма положительное действие. В частности, флавоноиды защищают сосуды от различных поражений, имеющих склеротический характер. Ко всему прочему нужно также добавить, что флавоноиды отвечают за эластичность сосудистых стенок и за их проницаемость.

Липовый чай при проблемах с пищеварением

Нередко липовый чай употребляют для улучшения работы пищеварительной системы, а также для повышения работоспособности всего желудочно-кишечного тракта. В таких случаях липовый чай способствует чрезмерному выделению желчи и активизации пищеварительных ферментов.

Кроме того, липовый чай, польза и вред которого уже многие сотни лет обсуждается людьми, способен понижать кислотность желудочного сока и снимать воспалительные процессы в ЖКТ. Однако чаще всего с этой целью употребляют специальный лечебный травяной сбор, в состав которого и входят высушенные липовые соцветия, а также некоторые другие травы.

Липовый чай от бессонницы

Довольно часто врачи назначают некрепкий липовый чай тем людям, которые страдают от бессонницы. Всего одна чашечка этого великолепного напитка, выпитая перед сном, способствует успокоению и мягкому сну. Отмечается также положительное влияние напитка на нервную системы.

Если ежедневно на протяжении нескольких недель выпивать по несколько чашек чая из липового соцветия, то можно кардинально улучшить состояние нервной системы и избавиться от стресса. При этом общее самочувствие также улучшится.

Липовый чай от женских проблем

Для женщин липовый чай особенно полезен. В частности, его нужно употреблять при климаксе или нарушениях менструального цикла. Объясняется это тем, что в липовом чае находятся специальные фитогормоны, которые сильно схожи с женскими половыми гормонами.

Польза и вред при различных заболеваниях

В зависимости от заболевания настой готовят по определённому рецепту. Это позволяет направить полезные компоненты растения на лечение конкретной патологии.

  1. При сахарном диабете. Соцветия липы содержат полисахариды, которые способствуют снижению концентрации глюкозы в крови. Исключите из рациона все провокационные продукты, замените привычные напитки отваром из сушёного сырья липы. Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и провести необходимые анализы.
  2. При панкреатите. Высокую эффективность чай из листьев липы оказывает при лечении панкреатита. 2 столовые ложки сушёных соцветий заливаем кипячёной водой. Кипятим отвар 15 минут, дайте настояться.
  3. При гастрите. Травяной чай снимает воспаление стенок желудка, уменьшает боль. 100 г цветков липы залейте кипятком. Доведите до кипения, настаивайте 1–2 часа.
  4. При простуде и кашле. Средство из липы поможет справиться с явными признаками заболевания, облегчает отделение мокроты, способствует быстрому выздоровлению. 2 столовые ложки сухих соцветий заливаем кипятком. После того как заварка настоялась, процеживаем её.

Растение считается медоносным, в цветках содержится пыльца, которая способна вызывать аллергические реакции. Перед употреблением липового чая проконсультируйтесь с врачом.

Рецепт чая с липой

Зеленый

  • чай зеленый — 3 ч.л.
  • липовый цвет — 1 горсточка
  • мед — 4-5 ч.л.
  • вода — 1.5 л

Заварить зеленый чай, дать ему настояться 1-2 минуты. Добавить горсточку липового цвета, мед и оставить на несколько часов при комнатной температуре.

Черный

  • цветки липы – ½ ст.л;
  • крупнолистовой чай – 2 ч.л;
  • мята;
  • мед;
  • имбирь.

Смешать чайную заварку с липой и мятой, заварить как обычно и разлить по чашкам, дополнив по вкусу медом и тертым имбирем.

Иван-чай

  • 2 части сушеных листьев малины;
  • 2 части листьев Иван-чая;
  • 1 часть цветков липы.

Возьмите 1 столовую ложку сбора, залейте её литром кипятка, дайте напитку настояться в течение 10-15 минут, затем процедите. При желании можете добавить мёд или сахарный песок.

Рецепт при простуде

При простудных заболеваниях требуется другой подход к завариванию. Так как нужно, чтобы растение максимально отдало свои полезные свойства воде. Поэтому 3 ст.л продукта нужно поместить в эмалированную емкость, залить 1 стаканом кипяченой горячей жидкости и на водяной бане заваривать в течение 15 минут.

После этого отвар надо остудить до комнатной температуры, отфильтровать и принимать по стакану три раза в день до полного выздоровления.

Из фильтр-пакетов

Самый простой вариант — купить чай в пакетиках. Он продается в любой аптеке, стоит копейки. Чаще всего способ приготовления указан на упаковке, если оказалось, что его там нет, не волнуйтесь. Есть стандартный принцип заваривания такого напитка. Нужно положить пакетик в чашку, залить горячей водой, накрыть крышкой и дать настояться в течение 15-20 минут. В конце надо хорошо отжать фильтр, можно употреблять с лимоном или медом.

Для женщин

Переоценить пользу этого напитка для женского организма сложно:

  1. Нормализация гормонального фона, что делает применение актуальным при проблемах с зачатием, нарушениями менструального цикла, в период менопаузы, борьбе с воспалением мочеполовых органов.
  2. Косметический эффект — улучшает вид кожных покровов, выравнивает их оттенок, делает упругими, мягкими и шелковистыми, улучшает тургор. Положительно воздействует на здоровье волос и ногтей. Устраняет проявление угревой сыпи.
  3. Нивелирует последствия стресса, который негативно сказывается на внешнем виде и самочувствии женщин. А ведь именно они больше всего подвержены разного рода тревогами и переживаниям.

Для мужчин

Напрямую не оказывает воздействия на мужскую силу, но при этом устраняет главные причины ее снижения. К примеру, использование отваров помогает облегчить симптоматику и провести профилактику при простатите.

Геморрой — еще одна распространенная проблема мужчин. Настои будут оказывать общеукрепляющее, кровоостанавливающее и противомикробное действие. Уже через неделю можно заметить облегчение в области промежности, общем самочувствии. А это, как известно, будет способствовать повышению уверенности в себе и увеличению половой активности.

Для детей

Купание младенцев в воде с добавлением цветков липы поможет устранить патогенную микрофлору, положительно сказывается на состоянии кожи, поможет при проблемах с опрелостями, раздражениях, дерматитах. Особо активным малышам давайте липовый чай на ночь для спокойного сна. При вздутиях матерям, которые кормят грудью, рекомендуется пить напиток перед кормлением, чтобы нормализовать работу кишечника и уменьшить проявления колик.

Детям в детском саду и младшего школьного возраста полезно употреблять липу для профилактики простудных заболеваний, в качестве облегчения проявлений при заболеваниях.

Подросткам данное средство поможет уменьшить проявление дерматитов, проблем с кожей, угрей и прыщей. Можно использовать как внутрь, так и для умывания.

Заготовка: когда собирать липовый цвет для чая и как сушить?

Чай заваривают лишь из самих соцветий и крылышек липы, которые были сорваны во время «продуктивного» цветения, а именно – начиная с середины июня и заканчивая серединой июля.

Пораженные ржавчиной, насекомыми или другими факторами соцветия и ближние крылышки не рекомендуется собирать и использовать. Что касается объема заготовки, то для семьи, состоящей из не менее, чем 4 человек, хватит для одного года заготовить 0,5 – 1 кг молодых соцветий с крылышками.

Предварительно их высушивают в тени, в чистом месте, где все тщательно проветривается. Также есть вариант с применением для данного процесса духовки или сушилки, придерживаясь при этом самой оптимальной температуры, а именно 40-45 С.

Уже высушенный продукт необходимо хранить в лучшем случае, поместив в бумажные пакеты или коробочки, не приближая к солнечным лучам. Как альтернативу, можно использовать мешочек из крепкого холста или горшочек из керамики.

Главное, не использовать посудины из пластика или стекла. Все это потому, что пыльца, находящаяся в соцветиях, в емкости из такого материала в скором времени теряет свои многочисленные лечебные свойства.

Когда собирать и как заготавливать сырьё

Липа цветёт всего 2 недели. Для использования в лекарственных целях наиболее подойдут соцветия с прицветниками. Заниматься сбором растения лучше в сухую погоду, любая влага замедлит процесс сушки. Подходящее место для сбора целебного сырья — загородная местность (посадки, леса).

Соцветия сушите на улице, под специально оборудованным навесом. Подойдёт и хорошо проветриваемое помещение — лоджия или балкон. Сушить липовые цветки под открытым солнцем нельзя: сырьё потеряет полезные свойства. Для создания дополнительной тени заклейте окна листами бумаги или фольги. На ровной поверхности раскладываем цветки тонким слоем и накрываем лёгкой тканью. Для равномерного просушивания каждый день перемешиваем их. Храним сырьё в стеклянных банках в хорошо проветриваемом помещении.

Польза для женского организма

Липовый чай благотврно влияет на женский организм. В своем составе продукт содержит фитогормоны, которые практически ничем не отличаются от женских половых гормонов. Напиток помогает нормализовать гормональный фон, наладить менструальный цикл и справиться с симптомами ПМС. В критические дни он избавляет от тянущих болей внизу живота.

Полезен чай из липы и женщинам во время климакса, ведь он уменьшает количество приливов, нормализует артериальное давление, снимает раздражительность и защищает от резких перепадов настроения.

Липовый чай оказывает омолаживающее действие на женский организм и ускоряет обмен веществ. Он является низкокалорийным продуктам, поэтому подходит худеющим женщинам и тем представительницам прекрасного пола, которые тщательно следят за своей фигурой.

При беременности

Во время беременности будущим мамочкам не только можно, но и нужно ввести липовый чай в свой рацион. Напиток обладает ярко выраженными мочегонными свойствами, поэтому помогает бороться с отеками, от которых страдают многие женщины в интересном положении.

Во время беременности организм женщины слабеет, а её иммунитет заметно понижается. Чай из цветков липы является отличной профилактикой многих простудных и вирусных заболеваний, поэтому специалисты рекомендуют будущим мамочкам регулярно употреблять этот вкусный и целебный напиток. Чай из липы укрепит иммунитет, успокоит нервную систему, улучшит работу пищеварительной системы, нормализует сон, насытит организм беременной женщины полезными веществами.

При грудном вскармливании

Липовый чай можно пить новоиспеченной мамочке, которая кормит своего малыша грудью. Напиток благотворно влияет не только на женский организм, но и на организм ребенка.

Чай из липовых цветков увеличивает количество грудного молока, поэтому его рекомендовано пить тем женщинам, которые хотят на протяжении нескольких лет кормить ребенка грудью. Напиток насыщает организм матери и ребенка полезными веществами, укрепляет иммунитет, помогает смягчить колики у крохи, справиться с простудными и вирусными заболеваниями, кашлем, ознобом. Он является отличной альтернативой жаропонижающим средствам, которые маме в период грудного вскармливания запрещено употреблять.

Пить чай из липы кормящей маме можно не больше 3 – 4 раз в неделю.

При сахарном диабете

Чай из липового цвета обладает гипогликемическими свойствами, поэтому его рекомендовано пить людям, страдающим сахарным диабетом второго типа. Напиток имеет низкий гликемический индекс и не вызывает резких скачков сахара в крови.

Чтобы приготовить целебный чай, необходимо 2 столовые ложки сухого липового цвета залить 400 мл кипятка и дать напитку настояться в течение 20 – 25 минут. В готовый настой можно добавить мед или сахар. Уже через 5 – 7 дней регулярно приема чая состояние страдающего сахарным диабетом человека должно улучшиться.

Для похудения

Липовый чай является отличным средством для борьбы с лишними килограммами. Благодаря своим мочегонным и потогонным свойствам продукт снимает отечность, выводит токсины, шлаки и лишнюю жидкость из организма. Он уменьшает количество «вредного» холестерина в крови, выравнивает гормональный фон, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Напиток из липового цвета понижает количество сахара в крови, повышенный уровень которого очень часто становится причиной ожирения.

В состав чая из липы входят вещества, которые ускоряют не только метаболизм, но и липолиз. Благодаря вкусному напитку жировые клетки начинают активно расщепляться и выводиться из организма.

Многие из нас, испытывая нервное напряжение или стресс, начинают успокаивать себя вредной и высококалорийной едой

Чай из цветков липы благотворно влияет на нервную систему, нормализует сон и притупляет аппетит, что очень важно для худеющих и следящих за фигурой людей

Польза

Предпочитая медикаментозным методам лекарственные травы, помимо копорского чая, обязательно пополните коллекцию липой. Польза от употребления ароматного настоя колоссальная:

  • Лечение простудных заболеваний. Напиток помогает снизить жар. Обеспечивает отличный отхаркивающий эффект. Как только появились первые признаки простуды, начинаем принимать чай с добавлением небольшого количества натурального меда. Для быстрого восстановления достаточно 5-6 чашек в день.
  • Лечение заболеваний дыхательной системы. Липовый чай помогает справиться с сухим кашлем, воспалением легких и т.д.
  • Разгон крови по кровеносным сосудам. Это обеспечивает восстановление артериального давления, а также профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Нормализация сна. Эффективная борьба с бессонницами и тревожными состояниями, которые не дают человеку с комфортом отдыхать ночью.
  • Успокоение затяжных головных болей.
  • Улучшение процессов пищеварения. Ускорение обмена веществ, что делает из липы великолепный чай для похудения.
  • Остановка развития хронических заболеваний мочеполовой системы.
  • Благотворное воздействие на зубы. Сохранение эмали. Предотвращение возникновения зубного камня.
  • Великолепный косметический эффект. Разглаживание морщин, борьба с прыщами и угревой сыпью. Укрепление волос и ногтей.

Как правильно собирать липу

Для приготовления целебного напитка, который окажет положительную динамику и поможет устранить многие патологии, важно липу правильно собирать. В этом вопросе специалистами рекомендуется:. Начинать сбор растения с 01 июня и заканчивать до 10 июля

Именно в это время в соцветиях максимальное количество полезных свойств

Начинать сбор растения с 01 июня и заканчивать до 10 июля. Именно в это время в соцветиях максимальное количество полезных свойств.

Собирать траву нужно исключительно в местах:

  • удаленных от проезжих частей;
  • где поблизости не находятся промышленные или военные объекты;
  • где в радиусе минимум один километр нет свалок.

Растения, собранные рядом с дорогами, промышленными или военными заводами, а также вблизи городских свалок опасны для здоровья.

  • Срывать руками растение нельзя, лучше его подрезать с помощью острых ножниц.
  • Придя домой сразу тщательно промыть собранную липу.

Совет: промывать следует под проточной холодной водой.

Разложить в один слой на чистые газеты или пергамент и оставить на 14 суток.

Сушить собранное растение необходимо в сухом помещении, где нет сквозняков и яркого света

Также важно каждый день переворачивать и шевелить цветки, чтоб она лучше и быстрей высохла

Полезные свойства липового чая

При заваривании используют почки и кору липы, но большей популярностью пользуется чай из цветков и соцветий. Это объясняется, прежде всего, тем цветом и ароматом, которые получаются в результате настаивания. Чудесные свойства липового чая были оценены еще нашими предками, до сих пор широко используются в народной медицине, а при некоторых заболеваниях – и в традиционной.

Заболевания, с которыми справляется липовый чай

В традиционной медицине рекомендуют пить чай из цветков липы при пищевых отравлениях, как вспомогательное средство при кишечных инфекциях и диарее. В данном случае липа действует как сорбент, а благодаря обеззараживающим свойствам помогает подавить рост патогенных бактерий. Широко применяется липовый чай и при других неприятных симптомах:

  1. Липа помогает справиться с женскими недугами, так как это источник фитоэстрогенов. Недаром у древних славян она считалась деревом Лады, оберегающей любовь и женскую красоту. Липовый чай – полезный напиток при болезненных месячных и выраженном предместруальном синдроме, а также при проявлениях климакса, связанных с недостатком женских половых гормонов.
  2. Флавоноиды, переходящие в чай при заваривании, сохраняют эластичность сосудов, благотворно влияют на работу сосудистой системы в целом. Показан при тромбозах, так как способен уменьшать вязкость крови. Флавоноиды, кроме того, – природные антиоксиданты, оказывают на организм омолаживающее действие.
  3. Эфирные масла, за счет которых липа обладает выраженным ароматом, передающимся напитку, успокаивающе действуют на нервную систему. Врачи рекомендуют пить липовый чай людям, страдающим бессонницей. Настои можно добавлять в успокоительные ванны, которые также показаны грудничкам.
  4. Дубильные вещества оказывают противомикробное и бактерицидное действие, справляются с кожными заболеваниями. Это свойство липы широко применяется в косметологии и дерматологии.
  5. Мочегонное действие чая используется в лечении мочекаменной и почечнокаменной болезней, при циститах и воспалениях женской мочеполовой системы.

Кроме перечисленного, липовый чай снимает спазмы, обладает противосудорожным, обезболивающим, тонизирующим действием, избавляет от отеков, снимает нервное напряжение, действует как успокоительное средство.

Липовый чай в лечении респираторных заболеваний

Выпив чашку липового чая с медом при первых признаках простуды, можно предотвратить болезнь или значительно ослабить ее симптомы. Липа по эффективности не уступает синтетическим препаратам.

В липовом чае при правильном заваривании сохраняется большое количество витамина С, что и объясняет его популярность в период подъема респираторных заболеваний. Напиток укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма. Потогонное действие способствует снижению температуры тела, выводу токсинов, которые образуются во время болезни.

Содержащийся в липе тилиацин обладает антибактериальным и ранозаживляющим действием. Это делает липовые настои незаменимыми при полоскании горла для снятия воспаления. Крепко заваренный чай способен справиться даже с фолликулярной (гнойной) ангиной. Обладает отхаркивающим эффектом, поэтому рекомендован официальной медициной при бронхитах и затяжном кашле.

В качестве природного жаропонижающего и антисептика липовый чай дают детям, начиная с полугода. Доза согласовывается с педиатром.

На заметку: Соцветия и цветки липы содержат эфирные масла. Свежесобранные или высушенные, их раскладывают в комнате для очищения воздуха. С этой целью можно сделать экибану из высушенных веток цветущего растения. Это послужит не только прекрасным дополнением к интерьеру, но и освежителем и обеззараживателем воздуха.

Применение в косметологии и дерматологии

Липовый чай имеет омолаживающий эффект как раз за счет выведения токсинов, что достигается курсовым применением. Настоем цветков липы протирают лицо утром и вечером. Это прекрасное тонизирующее и противовоспалительное средство. Оставшийся настой можно залить в формочки для льда и заморозить. Полезные для кожи вещества снимают отеки под глазами, сужают расширенные поры, подтягивают контуры.

Кроме того, используют липу в лечении следующих кожных проблем:

  • угревой сыпи;
  • покраснений и воспалений;
  • кожных язв;
  • дерматитов, в том числе и пеленочных, прекрасно подходит для ухода за детской кожей.

Использование с лечебной целью

Соцветие сушеной липы является известным и ценным натуральным лекарственным средством. Оно выступает компонентом многих препаратов – чаев и сиропов, которые продаются в аптеке без рецепта и чаще всего используются при простуде и гриппе. 

Полезные свойства и противопоказания липового чая давно известны нашим предкам. Экстракт растения применяется в качестве жаропонижающего средства при симптоматическом лечении вирусных инфекций – простуды и гриппа. Это эффективный способ справиться с воспалением полости рта.

Цветы липы обязаны своими свойствами уникальному составу. Они содержат, прежде всего, флавоноиды – соединения, которые характеризуются сильным антиоксидантным и противораковым действием.Они удаляют из организма свободные радикалы, которые могут повредить ткани и ускорить процесс старения организма.

Полезные свойства липового чая, противопоказания к его приему будут интересны людям, которые предпочитают лечение натуральными средствами.

Любой лекарственный препарат имеет противопоказания. Полезные свойства липового чая позволяют эффективно избавляться от симптомов простуды без неблагоприятных побочных эффектов. В цветах липы среди прочего присутствуют кверцетин (уменьшает проницаемость кровеносных сосудов) и тилирозид – сильное противовоспалительное вещество.

Цветы липы богаты танинами. Они оказывают вяжущее действие на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и предотвращают диарею. В них имеются и эфирные масла, которые стимулируют аппетит и поддерживают выделение пищеварительных соков.

Противопоказания

Как и у любого другого травяного напитка, есть у липового чая не только полезные свойства, но и противопоказания. Если пить его умеренно, то в целом организму липовый чай не повредит

Однако важно помнить о том, что чрезмерное его употребление способно перегрузить мочевыделительную и сердечно-сосудистую системы

Фитотерапевты отмечают, что допускается принимать его до 3 раз в сутки в течение 3 недель

Далее важно сделать недельный перерыв, после чего вновь можно вернуться к этому напитку

К противопоказаниям липового чая относят:

  • Индивидуальную непереносимость;
  • гипотонию;
  • острую сердечную недостаточность;
  • проблемы с сердцем у женщин после наступления климактерического периода;
  • дети, младше 6 месяцев.

Также перед началом лечения, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Основные полезные свойства липового чая

  1. Релаксация. Напиток веками использовали в традиционной медицине для расслабления, успокоения, борьбы с бессонницей. Согласно современном научным данным, такое применение оправдано, так как биоактивные вещества в составе настоя имеют мимикрию с тормозным нейромедиатором ГАМК (гамма аминомасляной кислотой), устраняющим излишнее возбуждение.
  2. Борьба с воспалением. Поскольку в экстракте липы присутствуют антиоксиданты группы флавоноидов, тилирозид, кверцетин и кемпферол, обладающие противовоспалительной активностью, предполагается, что чай из цветков и почек также может проявлять эти полезные свойства.
  3. Обезболивающее влияние. В чае находятся соединения, например, кверцетин, для которых показана обезболивающая активность. Однако концентрация этих веществ в напитке невелика, а потому пока точно не установлено, способен ли настой липы на самом деле снижать боль.
  4. Стимуляция потоотделения при инфекциях. Несмотря на то, что точный биологический механизм влияния липового чая на потоотделение не установлен, способность напитка бороться с лихорадкой и интоксикациях при инфекционных заболеваниях признается даже современной западной медициной.
  5. Снижение давления. Это еще одно свойство чая из липы, которое веками использовали в традиционной терапии. Предполагается, что гипотензивное воздействие связано с наличием в напитке тилирозида, рутозида и хлорогеновой кислоты. Однако гипотензивное влияние невелико. А потому липовым настоем нельзя заменять приём медикаментозных средств от гипертонии.
  6. Успокаивающее влияние на ЖКТ. Во многих народных медицинских учениях этот напиток применяли для снижения выраженности симптомов раздражения пищеварительной системы, например, при диарее. Никаких научных доказательств такой активности настоя не существует. Но ученые полагают, что, как и любой другой горячий чай, липовый способен мягко согревать и увлажнять пищеварительный тракт.

Полезные свойства липового чая

Свежий
чай из липы является целой сокровищницей полезных свойств. Благодаря такому
напитку происходит:

Снижение воспалительных процессов в организме.

Важно: к примеру, этот чай помогает быстрей снять воспаление в горле и бронхах, а также способствует избавлению от цистита. Понижение температуры тела

Понижение температуры тела.

  • Более легкое выведение мокроты из бронхов.
  • Улучшение кожного состояния.
  • Нормализация артериального давления.
  • Улучшение кровотока.
  • Ускорение метаболизма.
  • Избавление от головных болей, особенно ноющего характера.

Интересный факт: как утверждают врачи, потребление липового чая помогает людям, страдающим от постоянных мигреней, легче переносить приступы.

  • Нормализация пищеварения.
  • Снятие тревожности, периодических панических атак, избавление
    от нервозности.
  • Улучшение сна.

Важный момент: если за 30 – 40 минут до сна выпить чашку теплого напитка из липы, то сон будет глубоким и спокойным.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий