Эхинацея пурпурная – как заварить

С высоким содержанием антиоксидантов

Растения эхинацеи содержат растительные соединения, которые функционируют как антиоксиданты.

Антиоксиданты — это молекулы, которые помогают защитить клетки от окислительного стресса, состояния, связанного с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца и многие другие.

Некоторые из этих антиоксидантов — флавоноиды, цикориновая кислота и розмариновая кислота.

Эти антиоксиданты в большей степени содержатся в экстрактах от плодоовощ и цветов растений, по сравнению с другими частями, такими как листья и корень.

Кроме того, растения эхинацеи содержат соединения, называемые алкамидами, которые могут еще больше усилить антиоксидантную активность. Алкамиды могут возобновить изношенные антиоксиданты и помочь антиоксидантам лучше достичь молекул, которые склонны к окислительному стрессу.

Польза чая с эхинацеей

Родина растения — Северная Америка. Здесь коренные жители издавна использовали эхинацею для лечения многих недугов. И лекарства на основе этой травы действительно отлично помогали.

Секрет в том, что в эхинацее содержится множество полезных веществ:

  • серебро, калий, кобальт, литий, медь;
  • алкиламиды;
  • полисахариды;
  • флавоноиды;
  • растительные кислоты;
  • комплекс витаминов;
  • инулин;
  • смолы;
  • эфирные масла и т. д.

Благодаря такому составу препараты (народные и фармацевтические) способны предотвращать появление многих опасных болезней и ускорять выздоровление.

У эхинацеевого чая целый комплекс целебных свойств:

  • убивает болезнетворные бактерии;
  • устраняет воспалительный процесс в органах и тканях;
  • уменьшает интенсивность проявления симптомов ревматизма;
  • мягко обезболивает;
  • снижает риск развития аллергии;
  • укрепляет иммунитет;
  • ускоряет заживление ран;
  • снижает риск возникновения инфаркта и инсульта;
  • улучшает состояние кожи при дерматологических заболеваниях.

Отвар эхинацеи — отличное общеукрепляющее средство. Его можно использовать для профилактики или пить параллельно с основными лекарствами для терапии имеющегося заболевания. За счет улучшения иммунитета и устранения воспалительного процесса средство с эхинацеей ускорит выздоровление.

Как пить фиточай

Эхинацеевое средство — это не обычный ромашковый или травяной напиток, который можно пить каждый день

При лечении эхинацеей важно соблюдать сроки: оптимальная продолжительность курса — 10 дней. Если злоупотреблять растительным средством, возможна передозировка

Количество и частота приема лекарственного напитка напрямую зависят от состояния пациента. Для профилактики достаточно некрепкого отвара 1 раз в день по 1 стакану.

Дозировка увеличивается, если уже есть проблемы со здоровьем. Обычно в инструкции по применению рекомендуется принимать по 1 стакану 3 раза в день. Чем сильнее проявляется заболевание, тем более концентрированный отвар. Мы рекомендуем ознакомиться с разными вариантами чая для лечения различных болезней, это поможет добиться максимального результата за короткий срок и не привести к передозировке.

Травы

Эхинацеи пурпурной трава

В лечебных целях используют траву, листья, корневища с корнями эхинацеи пурпурной в форме настоек, жидких экстрактов, которые также входят в состав препаратов, повышающих иммунитет и эффективных при различных инфекционных и вирусных заболеваниях. Наружно применяют для лечения ожогов, абсцессов, инфицированных ран.

Эхинацея пурпурная принадлежит семейству астровых. Наряду с эхинацеей пурпурной используются эхинацея узколистная и эхинацея бледная.

Эхинацея пурпурная – многолетнее травянистое растение высотой 50-100 см с коротким многоглавым корневищем и несколькими прямостоячими красноватыми стеблями. Нижние листья собраны в розетку, продолговато-яйцевидные, жесткие, шероховатые. Стеблевые листья очередные яйцевидно-ланцетные, остроконечные, опушенные. Корзинки верхушечные, крупные, до 15 см в диаметре, состоят из красно-коричневых центральных трубчатых цветков и краевых язычковых цветков розово-пурпурной окраски. Плод серовато-бурая семянка. Цветет с июля до осени, плодоносит в августе-октябре.

Распространена в прериях и по песчаным берегам рек в восточных штатах США. В России культивируют в европейской части и на Кавказе как лекарственное и садово-декоративное растение.

Все части растения содержат полисахариды (гетероксиланы, арабинорамногалактаны), эфирное масло в корзинках (до 0,5 %), в траве (до 0,35%), в корнях (до 0,23%), ферменты, макро- (калий, кальций) и микроэлементы (селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец и др.). Главными компонентами эфирного масла являются нециклические сесквитерпены. В корнях также содержатся инулин (до 6 %), глюкоза (7 %), гликозиды (эхиногликозид), эхинакозид, фитостерины, органические кислоты (пальмитиновая, линолевая, церотиновая), фенолкарбоновые кислоты (цикориевая, феруловая, кумаровая, кофейная), жирные масла, бетаин (0,1%), смолы (2%), полиамиды, антиоксиданты (эхиноцин, эхинолон), цис-8 пентадекадиен.

Препараты эхинацеи повышают иммунитет благодаря активации защитных клеток иммунной системы (фагоцитов), также соединение цис-1,8 пентадекадиен обладает выраженной противоопухолевой активностью. Все органы эхинацеи пурпурной имеют широкий спектр фармакологической активности и используются в лечении многих аутоиммунных заболеваний (гепатиты, нефриты, ревматоидные артриты), бактериальных и вирусных болезнях (грипп, герпес, оспа, полиомиелит), при лечении различных онкологических патологий. Сок из свежих соцветий эффективно влияет на свертывание крови и заживление ран.

Научное родовое название эхинацея получила благодаря внешнему сходству выступающей щетинистой центральной части соцветия с ежом: по-гречески ěchīnos – еж, а видовое связано с пурпурно-розовым цветом краевых цветков соцветия.

В народной медицине эхинацею использует при простуде, гриппе, заражении крови, заболеваниях мочевого пузыря. Наружно – при лечении крапивницы, ожогов, герпеса и других кожных заболеваний. Эхинацею применяют при воздействии тяжелых металлов и фунгицидов, болезнях печени и сахарном диабете. Препараты, изготовленные на основе эхинацеи, угнетающе действуют на стрептококки, кишечные палочки и вирус гриппа.

Как правильно заваривать

Эхинацеевый фиточай можно использовать при разных болезнях, его состав зависит от беспокоящего недуга. Мы подготовили несколько рецептов напитка, которые подойдут для профилактики и лечения многих заболеваний.

Для профилактики простуды и гриппа

Доктора рекомендуют принимать эхинацею в период эпидемий ОРВИ. Чтобы защититься от болезни, попробуйте приготовить лекарственный отвар.

Потребуется 2 ч. л. сушеных цветков или корней либо 2 пакета для заваривания готового аптечного сбора. Их можно купить в аптеке.

Приготовление:

  1. Растительное сырье положить в кастрюлю и залить половиной литра крутого кипятка.
  2. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на 40 минут.
  3. Пропустить жидкость через фильтр.

Если нужна профилактика, пить по стакану настоя в день. А при уже появившемся гриппе или простуде принимать ежедневно по 3 стакана.

Для лечения ОРЗ и ОРВИ

Этот вариант напитка получается более концентрированным, чем предыдущий. Его можно использовать для полноценного лечения простудных или вирусных заболеваний (разумеется, в сочетании с медикаментозными препаратами для основной терапии).

Приготовление:

  1. Взять 1 ст. л. сушеного растительного сырья, положить в кастрюльку и залить кипятком.
  2. Оставить емкость в теплом помещении. Можно дополнительно обмотать кастрюлю полотенцами, чтобы сохранить тепло.
  3. Выдержать настой 5 часов, за это время напиток обогатится полезными веществами и станет более насыщенным.
  4. Использовать в качестве фильтра ситечко, чтобы убрать остатки цветков и корней.

Фиточай готов!

Такое средство не стоит применять для профилактики: оно слишком концентрированное. А для лечения ОРЗ и ОРВИ принимать по 100 мл напитка 3 раза в день.

Для лечения проблем с желудком

Эхинацеевый чай неплохо помогает при рецидивах хронических болезней ЖКТ. Если гастроэнтеролог разрешил, можно попробовать этот вариант.

Приготовление:

  1. Взять 1 ст. л. цветков или корней эхинацеи и залить стаканом кипятка.
  2. Емкость поставить на плиту и в течение 10 минут кипятить на слабом огне, чтобы напиток не бурлил слишком сильно.

Согласно инструкции по применению, готовый чай нужно пить по стакану 3 раза в сутки в течение 14 дней.

Средство помогает не только при гастроэнтерологических проблемах, но и при болезнях суставов, а также при хронически повышенном артериальном давлении.

Для избавления от вредных привычек

Да, эхинацеевые препараты помогают даже в этом вопросе. Лекарственное растение помогает быстрее очистить организм от продуктов распада алкоголя или наркотических веществ, уменьшает тягу к курению, оздоровляет печень, легкие и почки.

Приготовление:

  1. Взять 1 ст. л. растительного сырья или один пакет для заваривания готового сбора, залить кипятком и оставить настаиваться.
  2. Через сутки отвар можно пить, предварительно пропустив жидкость через фильтр.

Принимать рекомендуется по 100 мл 3 раза в день. Оптимальный курс лечения — 10 дней, затем перерыв в 5–7 дней и при необходимости повтор курса.

Для детей

Есть варианты эхинацеи в чае и для детей

Но важно учитывать, что далеко не всем можно применять растительное средство, поэтому перед использованием лекарственного растения проконсультируйтесь с педиатром

Плюс чая в том, что в него можно добавлять компоненты, улучшающие вкус. Ребенка сложно заставить выпить невкусное лекарство, а растительный чай можно подсластить медом, сахаром или натуральным соком. Такой напиток точно понравится ребенку.

Для приготовления лечебного напитка:

  1. Взять 1 ст. л. лекарственного растения или один пакет для заваривания готового сбора, залить стаканом горячей воды и кипятить несколько минут.
  2. Если отвар получится слишком концентрированным, добавить в него еще стакан воды.

Разделить жидкость на 2 равные части и дать ребенку утром и вечером.

Напиток отлично помогает при отите и других воспалительных заболеваниях.

Еще один интересный вариант использования лекарственного растения для детей — медовая паста. Для ее приготовления нужно взять порошковую эхинацею и смешать с медом. Получившуюся массу можно добавлять в обычный чай либо смешивать с морсами или соками.

Где купить фиточай

Высушенные цветки и корни продаются в любой аптеке по очень низкой цене. Сырье может быть цельным или измельченным до состояния порошка, есть варианты эхинацеи в пакетиках или саше, к каждому сбору прилагается подробная инструкция по применению. В наших аптеках продается сушеное сырье отечественного производства, но некоторые сомневаются, было ли собрано растение в экологически чистом районе.

На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:

AGK4375

Активировать

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Эхинацеевый фиточай — отличное средство для профилактики и лечения многих заболеваний. Напиток помогает поддержать иммунитет, убрать воспаление и защитить организм от болезнетворных бактерий. Чтобы эффект был максимальным, пейте чай по правилам, не принимайте средство дольше 10 дней и следите за общим самочувствием. Желаем вам крепкого здоровья!

Польза эхинацеи для организма человека

Исследования эхинацеи показали, что она предлагает несколько впечатляющих преимуществ для здоровья.

Положительное влияние на иммунную систему

Эхинацея наиболее известна своим благотворным воздействием на иммунную систему.

Многочисленные исследования показали, что это растение может помочь Вашей иммунной системе бороться с инфекциями и вирусами, что может помочь Вам быстрее восстановиться после болезни.

Это одна из причин, по которой эхинацея часто используется для профилактики или лечения простуды.

На самом деле, обзор 14 исследований показал, что прием эхинацеи может снизить риск развития простуды более чем на 50% и сократить продолжительность простуды на полтора дня.

Может снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови может повысить риск серьезных проблем со здоровьем.

К ним относятся диабет 2-го типа, болезни сердца и некоторые другие хронические заболевания.

Исследования на пробирках показали, что растения эхинацеи могут помочь снизить уровень сахара в крови.

В исследовании пробирок было показано, что экстракт эхинацеи пурпурной, подавляющий ферменты, которые переваривают углеводы. Это уменьшит количество сахара, попадающего в Вашу кровь, если его употреблять.

Другие исследования пробирок показали, что экстракты эхинацеи делают клетки более чувствительными к воздействию инсулина, активируя PPAR-y рецептор, распространенную мишень лекарств от диабета.

Этот конкретный рецептор работает, удаляя излишки жира в крови, что является фактором риска для инсулинорезистентности. Это позволяет клеткам легче реагировать на инсулин и сахар.

Противовоспалительные свойства

Воспаление — естественный способ вашего организма способствовать исцелению и защите.

Иногда воспаление может выйти из-под контроля и продолжаться дольше, чем это необходимо и ожидалось. Это может повысить риск хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.

Несколько исследований показали, что эхинацея может помочь уменьшить избыточное воспаление.

При исследовании мышей соединения эхинацеи помогли уменьшить важные маркеры воспаления и потерю памяти, вызванную воспалением.

В другом 30-дневном исследовании взрослые люди, страдающие остеоартрозом, обнаружили, что прием добавки, содержащей экстракт эхинацеи, значительно снижает воспаление, хроническую боль и отек.

Интересно, что эти взрослые не очень хорошо реагировали на обычные нестероидные воспалительные препараты, но нашли полезной добавку, содержащую экстракт эхинацеи.

Может помочь лечить проблемы с кожей

Исследования показали, что эхинацея может помочь в лечении общих проблем кожи.

В исследовании, проведенном в пробирке, ученые обнаружили, что противовоспалительные и антибактериальные свойства эхинацеи подавляют рост пропионобактерий — распространенной причины прыщей.

В другом исследовании у 10 здоровых людей в возрасте 25-40 лет были обнаружены средства по уходу за кожей, содержащие экстракт эхинацеи, которые улучшают увлажнение кожи и уменьшают количество морщин.

Аналогичным образом, крем, содержащий экстракт эхинацеи пурпурной, улучшает симптомы экземы и помогает восстановить тонкий защитный внешний слой кожи.

Однако экстракт эхинацеи, по-видимому, имеет короткий срок годности, что затрудняет его использование в коммерческих средствах по уходу за кожей.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий