Рецепты слабительного чая

Как применять слабительные чаи: инструкция по применению

Какие чаи рекомендованы:

• Настойка крушины – запаривание крушины в течение 20-30 минут и регулярное ее употребление 1-2 раза в сутки позволит вам устранить проблемы запора и наладить свой стул.
• Льняной чай – концентрированный льняной чай в течение 1-3 дней полностью устранит проблемы запора. Его можно пить детям и взрослым. Для заваривания следует использовать семена льна.
• Настой плодов жостера – плоды запариваются около часа и напиток выпивается на ночь, чтобы утром случилось испражнение.
• Фиточай сенна – листья данного растения обладают сильным слабительным эффектом и помогают кишечнику мягко и естественно освобождаться от каловых масс.
• Ревеневый чай – экстракт ревеня раздражает стенки кишечника, что помогает ему активно проводить каловые массы.
• Суданская роза – лепестки гибискуса обладают не сильным, но мягким послабляющим эффектом.

Чаи и травы от запоров

Эффект слабительного чая

Использование лечебных напитков относится к фитотерапии, то есть комплексу мер, направленному на улучшение здоровья. Сюда относится и применение растительных препаратов.

Практикуя фитотерапию слабительным чаем только 5 дней, каждый нормализует регулярность стула. Обсудим эффект, который оказывают слабительные чаи на кишечник:

• Размягчение кала;
• Усиление кишечной перистальтики;
• Устранение чрезмерного образования газов;
• Устранение всевозможных воспалений;
• Создание позывов к опорожнению кишечника через раздражение стенок толстого сегмента;

Фитотерапия слабительным чаем полезна при регулярном использовании. В этом деле все зависит от методичного использования слабительных чаев, только так можно добиться нормального стула на постоянной основе.

Слабительный чай применяется детьми и пожилыми людьми, организм которых в основном негативно отзывается на специальные препараты.

Дети, например, могут привыкнуть к таблеткам и тем самым ощутимо навредить здоровью. Слабительный чай практически не вызывает привыкания, средство действенно, но только при отсутствии аллергии. Перед тем как приобретать сорта чая, выясните, не вызовет ли покупка аллергической реакции.

Побочные действия чаев

При бесконтрольном употреблении растительного средства возможно появление таких побочных эффектов.

1. Резкое снижение аппетита. Особенно часто это происходит, если пациент начинает принимать слабительное средство в качестве способа похудения.
2. Выведение большого количества жидкости из организма и, как следствие, развитие дегидратации, или обезвоживания.
3. Ухудшение работы кишечника и развитие так называемого синдрома ленивой кишки. При этом тонус кишечника резко снижается, что приводит к развитию хронического медикаментозно зависимого запора. Это означает, что без слабительного чая человек уже не сможет нормально опорожнить кишечник, а для лечения патологии будут нужны другие лекарства.
4. Нарушение микрофлоры кишечника.

Польза и вред

Перед тем как отдать своё предпочтение тому или иному сбору, нужно помнить, что он должен нести за собой только полезные для организма вещества.

В такой ситуации не подходит какой-нибудь чай, лучше всего подходит зелёный, что выращивается в Китае или Японии. Именно они имеют лечебные действия и положительно влияют на организм.

Слабительный чай не самый сильный «препарат», чтобы вылечить запор. Но он имеет много положительных факторов.

К преимуществам чая можно отнести:

• Натуральный состав. Если разобраться, то слабительный чай состоит из одинаковых составляющих. Это объясняется тем, что фирма-производитель выбирает только проверенные растения, которые имеют слабительный эффект.
• Маленькое количество побочных действий. Обычно, они появляются из-за большого количества, выпитого фиточая, но как показывает практика — это практически нереально.
• Нет противопоказаний. Редко они случаются, если существует индивидуальная непереносимость к компонентам.
• Простое применение. Очень легко приготовить слабительный чай в домашних условиях.

Форма выпуска

Все слабительные средства работают только в кишечнике, стимулируя мышцы кишечных стенок, провоцируя их сокращение, в итоге вызывая опорожнение кишечника. Действие данных средств направлено на активизацию метаболизма.

Слабительные средства для похудения различают по механизму воздействия на кишечник:

1. Средства, увеличивающие объем содержимого кишечника. К этому ряду относятся полисахариды, целлюлоза, клетчатка. Считаются довольно безопасными и не формируют привыкания организма.
2. Вещества, размягчающие кишечное содержимое, разработанные на основе вазелинового и минеральных масел. Также числятся к безопасным средствам.
3. Средства, повышающие осмотическое давление содержимого кишечника без всасывания в стенки. К данному ряду относятся препараты с содержанием магнезиальных солей и фосфорной кислоты, лактулозы и других веществ. Использование этих средств на продолжительное время не рекомендуется.
4. Вещества, раздражающие кишечник, активизирующие моторику. Могут формировать привыкание, поэтому рекомендуется использовать однократно, после консультации с врачом. К таким средствам числятся фенолфталеин, бискодил, разные соли, касторовое масло, препараты с содержанием коры крушины, корня ревеня, алоэ, каскада, сенна.
5. Минеральные вещества, которые используются для подготовки организма к операции. Данные средства используют только по назначению врача, эффект на процесс похудения не оказывают. К ряду относятся горькая соль, гидроксид магния.

Все слабительные средства не разрешается употреблять на продолжительное время, во избежание образования дефицита необходимых веществ и микроэлементов в организме. В период употребления слабительных средств следует пить много жидкостей — до 2 л за день, чтобы не допустить появление обезвоживания.

Используемые препараты для очистки

Лучший способ ускорить процесс эндоскопического обследования — это препараты для подготовки к колоноскопии. Однако назначить их может исключительно лечащий врач, который учитывает сопутствующие заболевания в анамнезе и подбирает оптимальную дозировку.

В современной медицине перед колоноскопией используется множество лекарств из этой группы. Среди них:

• Эспумизан. вспомогательный препарат и не применяется как средство для подготовки, но рекомендуем добавлять к любой схеме. Его стандартная доза: 2 капсулы 3 раза в день, а также ещё 2 капсулы в день процедуры. Главным преимуществом Эспумизана служит снижение поверхностного натяжения на границе раздела фаз, затрудняет образование и способствует разрушению газовых пузырьков в питательной взвеси и слизи.
• Мовипреп. Отличный препарат для подготовки кишечника 1 литр вечером + 0.5 обычной воды и 1 литр утром +0.5 обычной воды. Многие пациенты знают, какое преимущество имеет это лекарство для очищения кишечника при подготовке к колоноскопии. Это меньшее количество раствора препарата, значительно меньшие временные затраты на подготовку и приятный лимонный вкус.
• Фортранс. Его рекомендуемая доза составляет 1 пакетик порошка / 1 литр раствора на 15-20 кг массы тела. Он отличается быстрым наступлением эффекта (за счет активного всасывания) и небольшим списком противопоказаний, благодаря чему может назначаться людям различных категорий. Но пить меньше 4 литров не рекомендуется.
• Эндофальк. При одноэтапной схеме он принимается в дозе 200-300 мл сразу за 3-4 часа вечером накануне процедуры, а при двухэтапной — половина накануне и половина утром в день манипуляции. Эндофальк обладает приятными вкусовыми качествами из-за отсутствия в составе сульфата натрия.
• Пикопреп. Взрослым необходимо принимать содержимое пакетика, разведенного в воде, вечером за день до эндоскопического обследования. Отличается быстрым наступлением эффекта и минимальным количеством побочных реакций, но имеет несколько ограничений к применению (беременность, грудное вскармливание).
• Лавакол. Существует 2 способа приема: одноэтапный и двухэтапный, потому требуется врачебная консультация. Отличается низкой вероятностью развития нежелательных подобных реакций, свободной продажей (без рецепта) и отсутствием неприятного вкуса.
• Колокит. Вечером накануне принимается 20 таблеток, а утром в день манипуляции — 12 таблеток. Преимуществом Колокита является отсутствие необходимости в большом количестве выпиваемой жидкости, а недостатком — большая таблетированная доза (32 таблетки).
• Пленву. Перспективный препарат – всего 1 литр , однако пока в Росссии не продается

Методы профилактики

Основу профилактики запоров при сахарном диабете составляет контроль уровня глюкозы в крови

Важно регулярно посещать эндокринолога, пользоваться глюкометром в домашних условиях, если это необходимо.

Контроль глюкозы при запоре у диабетиков

Менять схемы лечения самостоятельно ни в коем случае не стоит. При возникновении побочных эффектов от препаратов нужно получить консультацию врача для коррекции.

Важно бороться с основным недугом и нормализовать работу пищеварительной системы. Сильнодействующие слабительные препараты призваны снять симптом, но не решить основную проблему

Поэтому важно придерживаться некоторых рекомендаций в питании:

• Сниженная сократительная способность кишечника требует включения в рацион отрубей, свежих овощей, хлеба из ржаной муки. Если есть ограничения в приеме тех или иных продуктов, можно проконсультироваться с врачом на предмет дополнительного приема готовой клетчатки. Например, в препарате «Фитомуцил Норм» растворимых волокон содержится в 4 раза больше, чем в пшеничных отрубях. Это позволяет быстро и без вздутия восстановить нормальный стул.
• Полезной будет молочная сыворотка — она улучшает моторику кишечника и способствует размягчению каловых масс.
• Необходимо отказаться от риса, картофеля, жирных, острых блюд, копченостей, крепкого черного чая, сухарей.

Принимать пищу лучше маленькими порциями и чаще — до пяти раз в сутки. Постарайтесь делать это в одно и то же время даже в выходные — это поможет отрегулировать процессы пищеварения и сделать их более предсказуемыми

Важно избегать переедания и длительного голодания, чтобы держать в норме уровень глюкозы. Употребляйте достаточное количество чистой воды — до двух литров в сутки.

Справиться с нерегулярным опорожнением кишечника можно с помощью вспомогательных методов. Так, лечебная гимнастика поможет улучшить кровоснабжение тканей, тонус мускулатуры, устранить застойные явления и улучшить общее самочувствие. Массаж также обладает терапевтическим эффектом, можно освоить техники самомассажа для устранения или уменьшения болей в животе.

Важно также предупреждать нарушения микрофлоры кишечника. Если есть предпосылки, например, предстоит курс антибактериальной терапии, имеет место строгая диета или другие факторы, то проконсультируйтесь с врачом на предмет применения пробиотиков и пребиотиков.. Список литературы

Список литературы

1. Букреева М. В., Королева Л. Ю., Турчина М. С. Терапия хронических запоров у пациентов с сахарным диабетом, перенесших инсульт. Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина».
2. Осипенко М. Ф., Воронцова Е. С., Жук Е. А. Гастроэнтерологические симптомы при сахарном диабете второго типа.
3. Рыкова С. М. Применение растительных препаратов в лечении запора.
4. Броновец И. Н. Пищевые волокна — важная составляющая сбалансированного здорового питания.

Лечение хронического запора

Что делать при постоянных запорах, расскажет врач — при хронической проблеме важно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Многие пациенты занимаются самолечением, бесконтрольно принимая слабительные препараты или используя очистительные клизмы на постоянной основе

Это может быть чревато ухудшением состояния.

Так, профессор Парфенов А. И. пишет, что «систематическое пользование очистительными клизмами неминуемо ведет к формированию инертной толстой кишки вследствие утраты висцеральной чувствительности и дефекационного рефлекса» (Парфенов, 2013, с. 100)

Чтобы вылечить хронический запор, важно скорректировать питание, а не бесконтрольно принимать слабительные средства.

Стоит понимать, что долгие запоры требуют комплексного лечения. Выделяют несколько направлений, в которых можно действовать для нормализации стула.

Консультация гастроэнтеролога

Обращение к специалисту обязательно, если запор возник не единожды в связи с определенными обстоятельствами, а наблюдается систематически или появляется время от времени. Врач изучит клиническую картину, выслушает жалобы, соберет анамнез и назначит диагностические методы для выявления точных причин нарушения работы кишечника. К ним относят:

• лабораторные анализы крови;
• исследования кала, в том числе на скрытую кровь;
• колоноскопия, ирригоскопия по показаниям и пр.;
• ФГДС;
• УЗИ органов брюшной полости.

В рамках первичной консультации гастроэнтеролог расскажет о возможных причинах и выдаст направления на исследования. На втором приеме по результатам пройденной диагностики будет известен точный диагноз.

В подавляющем большинстве случаев хронические запоры связаны с особенностями рациона. Но иногда врач имеет дело с болезнями желудочно-кишечного тракта, сопровождающимися запорами. К ним относят следующие:

• долихоколон;
• дивертикулез кишечника;
• язвенная болезнь;
• желчнокаменная болезнь;
• опухоли кишечника;
• геморрой.

Ряд заболеваний приводит к нарушению процессов пищеварения и сокращения мускулатуры кишечника, другие представляют собой механическое препятствие для продвижения каловых масс.

Диета для избавления от постоянных запоров

Питание при хронических запорах должно быть пересмотрено в сторону пополнения рациона клетчаткой. Высокое количество пищевых волокон отмечается в отрубях, свежих овощах, фруктах, сухофруктах.

Однако для получения суточной нормы клетчатки потребуется употребить много продуктов, богатых ею. Это может быть затруднительно, поэтому иногда целесообразно найти источник пищевых волокон в виде добавок.

Регулярное применение клетчатки поможет ускорить продвижение каловых масс по кишечнику и гарантировать регулярное самостоятельное опорожнение.

Важно обратить внимание и на питьевой режим. Употребление менее 1,5–2 литров воды в сутки может привести к избыточному всасыванию воды в кишечнике и обезвоживанию каловых масс. Поэтому необходимо не только пить достаточно жидкости, но и избегать ее потери — исключить или сократить употребление напитков с мочегонным действием

К таковым относят чай и кофе

Поэтому необходимо не только пить достаточно жидкости, но и избегать ее потери — исключить или сократить употребление напитков с мочегонным действием. К таковым относят чай и кофе.

Меню при хроническом запоре должно обязательно включать растительные масла, овощи и фрукты, хлеб из муки грубого помола, кисломолочные продукты без сахара. Лучше выбирать птицу, мясо и рыбу нежирных сортов, в качестве гарниров предпочесть крупы.

Побочные эффекты:

Отрицательными последствиями употребления слабительных чаев и трав являются:

• Привыкание организма к вспомогательной терапии для осуществления дефекации, что негативно сказывается на моторике кишечника.
• Из-за неправильного приема средства из организма может выводиться чрезмерное количество жидкости.
• Возможно появление реакции на растительные компоненты.
• Нередко из организма вымываются некоторые полезные вещества, вследствие чего значительно снижается иммунитет, что может привести к развитию дисбактериоза.
• Запрещено принимать слабительные травы при запорах беременным, детям и людям, страдающим от недугов ЖКТ.

Способы приготовления некоторых чаев

Существуют простые рецепты приготовления чая со слабительным действием, оказывающим положительное воздействие на человеческий организм.

Эти рецепты следующие:

1. Смешать кору крушины, траву тысячелистника и лист крапивы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды и настоять в течение 20 минут, накрыв крышкой. Принимать отвар на ночь по трети стакана. Это самый лучший чай для взрослых при запоре.
2. Смешать кору из крушины, семена укропа и льна. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, а затем дополнительно выдержать в течение 10 минут в условиях водяной бани. Отвар пить по половине стакана перед сном.
3. Смешать листья крапивы, донник и кору крушины. Залить ложку смеси кипятком и настоять в течение часа. Пить на ночь по 100 мл.
4. Измельчить свежие листья шиповника, смешать их с медом. Чайную ложку смеси залить кипятком. Пить по 1 стакану 3 раза в день на протяжении 2 недель.

Такие чаи легко готовятся, а натуральные компоненты для их приготовления продаются в аптеке. Отвары не имеют противопоказаний.

Черный чай

Слишком большое количество черного чая, даже с молоком, способно вызвать у человека запор. Это объясняется наличием в составе напитка кофеина. Поэтому при склонности пациента к запорам следует ограничить употребление черного чая и отдать предпочтение растительным составам, нормализующим функции кишечника.

Черный чай можно заменить иван-чаем, он оказывает мягкое слабительное действие.

Зеленый чай

При запоре показано применение зеленого чая. Он снимает спазмы кишечника, улучшает обмен веществ, способствует нормализации пищеварения и опорожнения кишечника.

Регулярное употребление натурального зеленого чая помогает избавиться от запоров и всегда чувствовать себя хорошо.

Чаи из ромашки и имбиря

Ромашка — эффективное слабительное и противовоспалительное средство для взрослых и для детей. Ромашковый чай оказывает легкое слабительное действие, снимает боль и воспаление, выводит из организма токсины.

При запорах хороший результат оказывает имбирь. Имбирный чай – это безопасное и эффективное средство для налаживания работы кишечника и профилактики задержки стула.

Действие фиточая улучшится, если добавить в него немного меда.

Фруктовый чай

При запорах показано принимать фруктовые чаи из кураги, чернослива. Эти продукты обладают легким слабительным действием, выводят вредные вещества из организма, не имеют противопоказаний. Полезно пить такие чаи с медом или совместно с каркаде.

Слабительные травы для похудения

В борьбе с лишним весом довольно часто применяют слабительные травы. Действуют они по-разному и в зависимости от их влияния и предназначения условно их разделяют на определенные группы:

1. Травы, снижающие аппетит. В группу входят льняное семя, корень алтея, дягиль лекарственный.
2. Травы, нормализующие работу пищеварительного тракта. Сюда входят петрушка, анис, укроп, кора крушины, фенхель.
3. Травы с желче – мочегонным эффектом. Таким свойством обладают хвощ полевой, медвежье ушко, бессмертник, одуванчик, пижма, листья земляники, барбарис, кукурузные рыльца.
4. Травы со слабительным действием. К числу этих растений относятся сенна, крушина, анис обыкновенный, аптечная ромашка.
5. Растения, нормализующие обмен веществ. Таким свойством обладают мать-и-мачеха, крапива, листья березы, цветки бузины.
6. Травы, снабжающие организм энергией. Представителями данной группы являются розмарин, имбирь, кукурузные рыльца, красный перец, куркума.

Все травы для похудения можно заварить по отдельности или готовить травяные сборы, включающие в состав растения из разных групп.

Для похудения эффективны следующие травяные сборы

• По 2 ст. л. коры одуванчика, плодов фенхеля, петрушки, 3 ст. л. корня крушины смешивают. 5 ст. л. сбора заливают 1 л кипятка и настаивают 40 минут. Принимают трижды за день по 200 мл до еды.
• По 3 ст. л. цистозира бородатого, травы зверобоя смешивают и заливают 1 л кипятка. Настаивают 30 минут и используют 5 раз в сутки по 100 мл после еды.
• Берут по 20 г цветков ромашки, липы и бузины черной, плодов фенхеля, перечной мяты. Сбор заливают кипятком и настаивают 20 минут. Принимают по 200 мл трижды за день, за полчаса до еды.
• По 3 ст. л. коры крушины, корня одуванчика, петрушки, фенхеля, мяты смешивают и заливают 500 мл кипятка, настаивают 15 минут и принимают по утрам на голодный желудок (100 мл).
• Готовят сбор из 20 г корня одуванчика, петрушки, фенхеля и мяты, заливают 1 л кипятка и настаивают 15 минут. Принимают по 100 мл перед едой на голодный желудок.
• Сбор из 4 ст. л. солодки голой, плодов аниса, 100 г цистозиры заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 минут. Принимают 3 раза за день.

Противопоказания

Прежде чем начать прием травяных сборов с целью похудения рекомендуется проконсультироваться с врачом, для выяснения существующих проблем, которые могут стать причиной ограничения приема конкретного сбора.

Травяные сборы противопоказаны при:

• хронических заболеваниях печени и почек;
• патологиях ЖКТ;
• склонности к аллергиям.

Травяные сборы не рекомендуется применять в период беременности, поскольку некоторые травы могут способствовать сокращению матки и привести к выкидышу.

Какой травяной чай слабит стул

Есть множество видов травяного чая, обладающего слабительными свойствами. К ним относятся:

Одуванчиковый. Чай из корня одуванчика применяется для лечения хронического запора, вызванного нарушениями в работе кишечника.
Ромашковый. Напиток рекомендуется применять при проблемах с пищеварением

Важно то, что неправильно приготовленный отвар может способствовать ухудшению симптомов запора, поэтому ромашковый чай требует соблюдения рецептуры. Для правильного приготовления нужно залить 2 столовые ложки сухих цветов ромашки 500 мл кипятка, проварить смесь на медленном огне 7-8 минут, после чего снять с плиты, процедить и остудить

Выпить чай необходимо в течение 2 часов с момента приготовления, т.к. после напиток утратит необходимые свойства.
Мятный. Чай из листьев мяты улучшает работу желудка и убирает спазмы кишечника.
Липовый. Отвар из цветков липы оказывает стимулирующее действие на перистальтику кишечника
Лен. Настой из семян льна рекомендуется пить при хроническом запоре. Напиток способствует разжижению каловых масс и выведению токсинов.
Крушина. Отвар из коры крушины помогает в очищении кишечника. Такой чай способен задерживать жидкость, что помогает в выведении каловых масс.
Шиповник. Чай из цветов шиповника является спазмолитическим средством, которое способствует безболезненному опорожнению кишечника.

Травяные чаи являются прекрасным слабительным средством, помогающим избавится от запора. Разумеется, такие качества сохраняются только при правильном приготовлении настоев и грамотном применении.

В данном видео материале представлены лучшие травяные чаи для облегчения запоров, описание свойств и действий этих чаев.

Противопоказания

Слабительный чай имеет свои недостатки, которые необходимо учитывать при приеме:

• вызывает привыкание при регулярном употреблении;
• способствует развитию низкой моторики кишечника;
• провоцирует развитие аллергии;
• выводит слишком много жидкости оз организма при неправильных дозировках;
• иногда вызывает воспаление слизистой кишечника, провоцируя возникновение острой боли.

Имеет напиток и противопоказания, к которым относят:

• дисбактериоз;
• беременность и период лактации;
• наличие аллергии на определенные компоненты состава;
• пониженный иммунитет;
• воспаления ЖКТ;
• диагностированные опухоли.

Отзывы о травяных сборах и чаях от запоров свидетельствуют о хороших результатах, минимуме противопоказаний и проблем при заваривании, приеме.

Проблема с запорами у меня возникла на фоне похудания, при соблюдении строгой диеты. Помог состав «Фитолакс», который я пила на протяжении месяца примерно раз в 2-3 дня. Каких-либо неудобств и неприятных ощущений не испытывала, заваривала на ночь, утром без проблем ходила в туалет. Сейчас продолжаю использовать «Фитолакс», но только при необходимости, чтобы не возникло привыкания.

У малыша часто случались запоры после отмены ГВ. Нам помог чай со слабительным эффектом на основе фенхеля и ромашки. Заваривала по инструкции, подслащивала и давала пить. Главное при этом — следить за самочувствием ребенка и чаще высаживать на горшок.

Обзор аптечных средств

Если нет времени и возможности самостоятельно заварить напитки, можно приобрести слабительный чай от запоров в ближайшей аптеке. В их состав входят смеси разных трав, они быстро и эффективно решают деликатную проблему.

Сенна микс. Лидер продаж среди средств для нормализации стула. Его действие объясняется присутствием травы сенны, которая оказывает мощное стимулирующее действие. В составе ромашка, лен, душица, фенхель. Летящая ласточка. После употребления наступает быстрое облегчение. Работает за счет семян кассии, листьев брусники, кожуры мандарина, плодов люффы. Хемани. Результативный и простой препарат пакистанского происхождения. За слабительный эффект отвечают семена фенхеля, трава сены, крыжовник индийской разновидности

Имеется важное противопоказание к употреблению – беременность, детский возраст. Не рекомендуется к приему во время лактации, может вызывать негативные реакции у грудничков

Алтайский сбор. На упаковке перечислены травы, произрастающие на Алтае. Они оказывают желчегонное, слабительное, бактерицидное, мочегонное действие. Благодаря можжевельнику усиливается моторика, происходит разжижение секрета, его легкое удаление. Чистотел устраняет спазмы, боли. За счет присутствия горчичника улучшается пищеварение. Монастырский чай. За его эффективность отвечает более 10 разных веществ, для которых важно восстановление пораженных органов, причина заболевания. Здесь можно найти полынь, фенхель, ромашку, зверобой, шиповник, другие полезные травы. Требует регулярного употребления, что позволяет восстановить слизистые оболочки, улучшить перистальтику. Сила российских трав. В составе присутствует богатый набор полезных лекарственных трав, оказывающих мягкое слабительное действие на пищеварительный тракт. При длительном применении наблюдается улучшение пищеварения, устранение болей, спазмов.

Выбор препарата зависит от личных предпочтений, вкусов. Каждый из них оказывает благотворное действие на организм, решает проблему запоров.

Какой информации не хватает в статье?

• Больше обзоров эффективных средств
• Продукты, которые помогут при проблеме
• Как избежать запоров
• Как облегчить болевые ощущения

Пероральный слабительный препарат Фортранс для полной очистки кишечника

Фортранс и аналоги для колоноскопии созданы для подготовки кишечника к диагностированию заболеваний ЖКТ. В некоторых случаях они применяются в качестве предоперационной подготовки.

Врачи рекомендуют принимать препараты этой группы через 1,5-2 часа после обеда. Наилучший результат приёма – это безболезненная умеренная диарея.

Состав

Препарат содержит:

• 64 г макрогола;
• 0,75 г калия хлорида;
• 1,69 г бикарбоната натрия;
• 1,45 г натрия хлорида;
• 5,5 г безводного натрия сульфата.

Дополнительным ингредиентом в качестве подсластителя служит натрия сахаринат.

Достоинства и недостатки

К наиболее неприятным моментам относится приём большого количества жидкости, которую необходимо принять вместе с препаратом.

Расчёт воды исходит из 1 л на 20 кг веса. Нередко во время приёма возникает рвота, тошнота. Избавиться от неприятного симптома поможет ломтик лимона.

В состав препарата не входит сахар, поэтому его можно применять людям, с сахарным диабетом, а также он не противопоказан пациентам с непереносимостью лактозы.

Схема приема и дозировка

Подготовка препаратом Фортранс может происходить в 1 или 2 этапа:

1-этапная подготовка
Процедура проводится в 1 половине дня (с 9:00 до 11:00)	Что необходимо сделать вечером	Последний приём пищи – 15:00
Прием Фортранса (4 л раствора) – с 17:00 до 20:00
2-этапная подготовка
Процедура проводится во второй половине дня	Что необходимо сделать вечером, накануне процедуры	Последний прием пищи – 17.00
Приём Фортранса (2 л) С 19:00 до 21:00
День проведения процедуры	Приём 2 л Фортранса с 9:00 до 11:00

Время приёма может меняться, но необходимо учитывать, что его нужно осуществить не позже, чем за 3-4 ч до начала процедуры.

Когда наступает эффект?

Опорожняющий эффект наступает примерно через 1 ч после приёма препарата.

Фортранс и аналоги для колоноскопии

Завершающее опорожнение кишечника происходит через 2-3 ч выделением прозрачной или желтоватой жидкости.

Яблоки в рационе кормящей мамы

Если у мамы фрукт не вызывает отрицательных реакций, например, метеоризм или вздутие живота, яблоки при кормлении новорожденного кушать можно в привычном количестве. Колики или запор они вряд ли спровоцируют.

Но есть несколько правил их употребления.

Местные плоды. Самыми полезными и безопасными будут те, что выращены в вашем регионе. Такие яблоки не подвергаются обработке, чтобы «дотянуть» до покупателя в привлекательном виде. Фрукты из Турции, Египта перед отправкой в России обрабатывают воскосодержащим составом. Есть его нельзя, необходимо тщательно мыть плоды горячей водой с мылом и щеткой. Также можно счищать кожуру, но в этом случае основная масса ценной клетчатки в ваш организм не попадет.
Реакция мамы. В яблоках содержатся фруктовые кислоты, способные повышать кислотность желудка. Также они отрицательно воздействуют на зубную эмаль, если та была повреждена во время беременности. При наличии неприятных реакций кушайте плоды в небольшом количестве — одно-два яблочка в день

Обратите внимание на состояние зубов, посетите стоматолога и используйте фторсодержащие зубные пасты для укрепления эмали.
Реакция ребенка. Кишечник малыша лучше всего ответит на вопрос, можно ли зеленые яблоки кормящей маме или красные плоды, и в каком количестве

Если вы наблюдаете вздутие у крохи. уменьшите ежедневную порцию фруктов. Но не исключайте их совсем! «Яблоки нужно кушать обязательно, — отмечает акушер-гинеколог Екатерина Першина. — Это полезные и гипоаллергенные фрукты. При метеоризме, который возникает не только у ребенка, но и у мамы, можно употреблять их в печеном виде».

Запекание разрушает основную часть витаминов, поэтому пищевая ценность продукта снижается. Но при высокой температуре размягчается клетчатка, которая и создает трудности с перевариванием фрукта. Поэтому плоды усваиваются быстрее, проще.

Десерт в духовке

Рецепт печеных яблок при грудном вскармливании станет прекрасным решением проблемы индивидуальной непереносимости этих фруктов. И позволит разнообразить меню оригинальным и полезным десертом. Готовить блюдо можно в духовке, микроволновке или в мультиварке. Яблоки при ГВ, запеченные с сахаром, можно приготовить в считанные минуты.

• Возьмите требуемое количество плодов, срежьте верхушки.
• Удалите серединку ложкой или ножом.
• Засыпьте каждое яблочко чайной ложкой сахара. Можно использовать мед, если у вас нет на него аллергии.
• Накройте срезанными верхушками.
• Выложите на противень, поставьте в разогретую духовку на 20 минут при температуре 180 градусов.

Время приготовления в микроволновке составит всего пять минут. Перед запеканием накройте тарелку с яблоками другой тарелкой сверху. В мультиварке используйте режим «Выпечка». Плодам достаточно двадцати минут для приготовления.

Преимущество запеченных фруктов — в их аккуратном, щадящем воздействии на кишечник. Они оказывают мягкий слабительный эффект, но не стимулируют газообразование.

Немного экспериментов превратят запеченные плоды в роскошный десерт, если добавить внутрь изюм и курагу. ложку творога, смешанного с сахаром, или орешки с медом.

Вопрос, можно ли яблоки при ГВ, не заслуживает внимания, считают консультанты по лактации. Сложно найти более безопасный продукт в рационе мамы, одновременно столь же вкусный и полезный. Риск аллергических реакций от него предельно мал, а индивидуальная непереносимость с кишечным дискомфортом проявляется крайне редко. Кушайте зеленые, красные, желтые яблочки, в сыром или запеченном виде, в свое удовольствие!

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

18858 12 Соевый соус при грудном вскармливании: призрачная польза и реальные риски 7078 12 Пельмени при грудном вскармливании: опасаемся магазинных и правильно готовим домашние 5415 12 Можно ли майонез кормящей маме: чем опасен магазинный продукт и как приготовить соус дома

Осмотические препараты

В отличие от стимулирующих осмотические слабительные действуют иначе. В их состав входят:

• невсасывающиеся углеводы — лактулоза,
• высокомолекулярные полимеры — макрогол.

Слабительное такого типа оказывает комплексное воздействие:

• задерживает воду в организме,
• увеличивает объем кишечного содержимого,
• повышает осмотическое давление в тонком кишечнике.

Осмотические препараты стимулируют перистальтику и размножение молочнокислых бактерий, повышают кислотность. Такие средства эффективны при хронических запорах и печеночной энцефалопатии. Несмотря на выраженный послабляющий эффект и быстрое действие, у осмотических слабительных есть и противопоказания:

• гиперчувствительность к лактулозе,
• галактоземия,
• непроходимость кишечника,
• непереносимость глюкозы.

С осторожностью использовать слабительные средства следует пациентам с сахарным диабетом. При длительном употреблении возможно развитие побочных эффектов: диареи, метеоризма, нарушения всасывания солей натрия, калия и других жизненно важных микроэлементов

Чай, сделанный на основе трав

Те, кто любит только натуральные продукты, могут приготовить чай самостоятельно, чтобы решить проблемы со стулом. Для этого лишь требуется знать, какие для этого подходят травы и как пить слабительный чай правильно.

К числу наиболее действенных напитков относятся:

1. Льняной чай: в один литр кипящей воды нужно насыпать одну чайную ложку семени льна. Отвар кипятить нужно в течение пятнадцати минут, а затем его нужно снять с огня и настоять еще тридцать минут. Настой нужно выпить в течение дня. Через сутки после употребления наступит должный эффект.
2. Как слабительное действует зеленый чай в чистом виде без добавок, для послабляющего влияния на организм вполне достаточно пить его с утра натощак и перед сном ночью. Но такой эффект будет сохраняться от двух до четырех дней, а затем организм привыкает, кишечник будет работать в привычном режиме.
3. Еще одним средством является слабительный сбор. Чтобы приготовить целебный отвар, нужны две чайные ложки крапивного листа, к ним добавить три ложки коры крушины и одну – травы тысячелистника. Полученная смесь заливается водой и настаивается в течение сорока минут, после чего напиток процеживается. Употреблять его нужно по трети стакана перед сном.

Выбрать наиболее подходящий чай можно лишь после личного употребления, поскольку одни и те же средства оказывают на организмы различное влияние.