При отеках у беременных
Во время вынашивания ребенка у многих женщин опухают ноги, лицо или руки.
Для беременных разрешено использовать только однокомпонентные мочегонные травы при отеках.
А также следует учитывать возможность аллергической реакции.
С листьями брусники
Эффективный почечный чай от отеков можно приготовить из брусничных листьев. Они не имеют противопоказаний и продаются в каждой аптеке. Брусничный чай устранит внутренние и внешние отеки, поможет при болях в суставах и диарее.
Для приготовления мочегонного напитка лучше покупать сухое измельченное сырье – оно содержит больше полезных веществ, чем фильтр-пакеты. Рецепт напитка из брусники:
- Залейте 1 ст. л. листьев стаканом кипятка.
- Томите на малом огне 30 минут.
- Остудите, процедите отвар.
- Доведите полученный объем до 200 мл.
- Пейте по 100 мл 2 раза в день после еды в течение 10 дней.
С толокнянкой
«Медвежьи ушки» прекрасно удаляют из организма лишние соль и жидкость. Трава успокаивает нервы и нормализует сон, устраняет изжогу у беременных. Толокнянка запрещена к приему, если у женщины обострение почечных болезней или непереносимость травы.
Во время приема нужно следить за своим самочувствием. Если появились тошнота или тянущие боли внизу живота, следует прекратить пить напиток. Его можно приготовить следующим способом:
- Заварите в стеклянном сосуде столовую ложку сухой травы 0,5 литрами кипятка.
- Поставьте настой в теплое место на полчаса.
- Отфильтруйте и употребляйте чай от отеков через 40 минут после еды. Пить надо по ½ стакана дважды в день.
Ортосифон тычиночный
Одно из эффективных мочегонных средств – почечный чай из ортосифона. Листья растения богаты калием, что положительно влияет на сердце. Ортосифон выполняет функцию очищения почек, улучшает выведение желчи. Травяной отвар не рекомендуется пить при сердечной недостаточности, гастрите или язве желудка в стадии обострения.
Употребление напитка может вызвать аллергию. Способ приготовления чая от отеков:
- Залейте 250 мл воды столовую ложку листьев ортосифона.
- Кипятите отвар 15 минут.
- Настаивайте средство 1 час.
- Процедите и добавьте кипяченной воды, чтобы получился стакан чая.
- Пейте жидкость теплой по 50 мл до приема пищи 4 раза за сутки.
- Длительность приема мочегонного напитка – 3-8 недель.
https://youtube.com/watch?v=GrCI3-5ik00
Огурец
Овощ на 96% состоит из воды, содержит калий и магний. Такой состав делает огурец мочегонным щадящим средством. Он также выводит и поглощает токсины, выгоняет конкременты из почек, устраняет отеки при сердечно-сосудистых нарушениях.
В народной медицине применяется мочегонный огуречный сок. Чтобы его приготовить, нужно взять целые плоды с кожурой, свежие и не перезрелые. Воспользуйтесь соковыжималкой. Если ее нет, измельчите огурец в кашицу блендером и отожмите жидкость через марлю.
Огуречный сок можно пить по полстакана несколько раз в течение дня. Общий объем – не более 4 стаканов в сутки.
Самые сильные травы с диуретическим действием
В народной и официальной медицине природные диуретики используют для лечения нарушений в работе почек, мочекаменной болезни, снятия отеков. Самые сильные травы с мочегонным действием:
- Эрва шерстистая выводит песок, камни, токсины, снижает давление. Для приготовления отвара 5 г растения кипятят, залив 200 мл воды, 15 минут. Выпивают за 3 раза. Рекомендуется пить через соломинку, чтобы не повредить эмаль зубов.
- Толокнянка – мощный природный диуретик и антисептик. Стимулирует диурез, повышает иммунитет, улучшает тонус артерий, капилляров. 20 г травы заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, принимают 2 ст. л. 3 раза/день.
- Полевой хвощ применяют для лечения почек, мочевого пузыря. Прекрасно устраняет отеки, улучшает кровообращение. На 100 мл кипятка идет 10 г сырья, настаивают 30 минут, принимают 1 ст. л. трижды/день.
- Расторопша оказывает мягкое и непродолжительное диуретическое действие. Отвары из нее нужно пить понемногу и каждый час, во время первой недели лечения. Такое неудобное применение с лихвой компенсируется ее лечебными свойствами. Растение нормализует диурез, снимает спазмы сосудов, почечные колики. Отвар готовят из семян: 30 г сырья кипятят в 500 мл воды, пока половина жидкости не испарится. Пьют по 1 ч. л. каждый час, всего – 12 раз/день. Через 7 дней лечения принимают 1 ч. л. трижды/день.
- Чабрец – трава с выраженным диуретическим, иммуномодулирующим, обезболивающим и успокаивающим действием. Используют для лечения атеросклероза, почек, печени, желудка, для очищения крови. Пьют вместо чая, на заварочный чайник объемом 500 мл кладут 10 г травы, настаивают 20 минут. Принимают по 1 стакану до 3 раз/день.
- Календула применяется при рахите, золотухе, камнях в почках, мочевом пузыре, атеросклерозе. 10 г цветков измельчить, запарить стаканом кипятка, дать постоять час, принимать по 1 ст. л. до 5 раз/день.
- Хвощ полевой снимает отеки, снижает кровяное давление, улучшает работу печени, почек. Очищает кровь при отравлении свинцом. Действует мягко, поэтому можно применять пожилым людям и детям. Для выведения лишней жидкости готовят отвар: на 400 мл кипятка добавляют 30 г травы, настаивают час, выпивают за день.
- Березовые почки устраняют отечность, улучшают обмен веществ, дробят камни в почках, мочевом пузыре, улучшают работу печени. На 300 мл кипятка добавляют 20 г почек, проваривают 10 минут, процеживают, разбавляют стаканом кипяченой воды. Выпивают за день, за несколько приемов. Аналогичным действием обладает березовый сок, который пьют до 3 стаканов/день.
- Липовый цвет – источник гликозидов, каротина, витамина С, сапонинов. Липовый чай рекомендуется употреблять как мочегонное средство при ревматизме, подагре, мочекаменной болезни, гипертонии. Для приготовления напитка на 500 мл воды берут 2 ст. л. сырья. Запаривают кипятком, настаивают 10 минут, выпивают в течение дня.
- Мать-и-мачеха – эффективное мочегонное средство, использующееся при болезнях почек, отеках, водянке. Можно применять для борьбы с лишним весом. Трава нормализует работу пищеварительного тракта, ускоряет метаболизм. Для выведения лишней жидкости принимают отвар: на стакан кипятка добавляют 10 г сырья, настаивают 10 минут, выпивают за 3 раза.
- Шалфей содержит органические кислоты, алкалоиды, парадафенол. Повышает регенерацию тканей, снимает спазмы мышц, сосудов. Улучшает кровоток. Мочегонным эффектом обладают листья растения. На стакан горячей воды добавляют 1 ч. л., настаивают, выпивают за раз.
- Душица содержит флавоноиды, фитонциды, тимол, карвакрол. Благоприятно действует на почки, печень, сосуды и сердце. Отвар из растения рекомендуется применять при сильных отеках на фоне повышенного давления, нарушениях пищеварения, заболеваниях кишечника. На 350 мл кипятка берут 30 г сырья. Выпивают в течение дня.
- Семена льна – эффективное мочегонное, желчегонное средство, вымывает камни, песок из почек. Из-за сильного диуретического эффекта нужно контролировать, чтобы ежедневный объем потребляемой жидкости составлял не меньше 2 л. Самый простой способ применения – смолоть семена в порошок, употреблять по 1 ч. л. утром, запивая водой.
Во время лечения мочегонными травами нужно тщательно следить за показателями АД, сдавать анализы для контроля своего состояния.
Чай от отеков
Как выбрать подходящий чай? Перед употреблением любых травяных настоев нужно пройти диагностику у врача. За отеками скрываются проблемы, к которым надо подойти со всей серьезностью: заболевания почек и сердца, варикозное расширение. Отеки возникают во время беременности и требуют внимательного отношения к себе.
Чай поможет от отеков?
Мочегонные чаи и сборы помогают уменьшить отечность тканей и привести их к нормальному виду. При использовании чаев количество излишков жидкости выводится. Иногда подобрать подходящий чай против отеков удается после нескольких попыток. Следует внимательно прислушиваться к реакции организма и не торопиться. Лечебные составляющие настоев накапливаются в организме и дают положительный эффект после нескольких недель регулярного применения.
Правила
Все лекарственные растения имеют свой характер и могут принести пользу и вред. Чтобы врачующие настои положительно сказались на состоянии здоровья, придерживайтесь ряда правил:
Начинать лечение следует с минимального количества почечного чая от отеков с постепенным его увеличением. Не ждать скорых результатов. Не пейте лечебный напиток поздно вечером. Периодически меняйте состав чая, чтобы не возникало привыкания
Соблюдайте осторожность при беременности. Некоторые травы, входящие в состав почечных сборов, могут отрицательно сказываться на развитии плода или привести к выкидышу
Мочегонные средства для похудения в домашних условиях
Если вас не устраивает цена препарата либо не подходит один из компонентов состава, приготовьте народное мочегонное средство для похудения самостоятельно. Подобрав растения с нужным действием, вы соберете свою композицию трав, которые помогут сделать объем талии и размер одежды меньше без вреда для здоровья. К тому же, цена полученного сбора будет намного ниже аптечной.
Какие травы и растения обладают мочегонным эффектом
Чтобы правильно скомбинировать лекарственные растения, получить нужный результат без осложнений, последствий для здоровья, важно знать, какие травы способствуют похудению. К таковым относятся:
Иван-чай обладает мочегонным и желчегонным действиями, очищает организм от токсичных веществ, нормализует водный баланс.
Ромашка. Ее можно заварить отдельно, в совокупности с лимоном или другими лекарственными растениями
Такие напитки способствуют очищению кишечника от шлаков, токсинов.
Березовые почки, листья ускоряют обмен веществ, нормализуют пищеварительные процессы, оказывают мочегонное и желчегонное действия, что важно для снижения веса.
Ягоды, листья брусники обладают свойством сжигать сахар в крови, ускорять обмен веществ и способствуют естественному очищению организма.
Спорыш выводит избыточную воду, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обменные процессы.
Толокнянка (второе название – медвежьи ушки) содержит арбутин, обладающий мочегонным действием.
Шиповник избавляет от лишних килограммов путем выведения лишней жидкости.
Бессмертник входит в состав многих сборов для похудения, поскольку способствует нормализации метаболизма, пищеварительной системы.
Женьшень помогает сжигать жиры, нормализует пищеварительные процессы.
В клюкве присутствуют дубильные вещества, ускоряющие обмен веществ и клетчатка, очищающая от шлаков.
Отвар лапчатки белой способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек, ускоряет обменные процессы и способствует избавлению от лишних килограммов.
Отвар с лопухом параллельно с мочегонным, слабительным эффектом подавляет аппетит.
Петрушка оказывает мочегонное действие, подавляет аппетит, улучшает пищеварение, избавляет от отеков.
Общие рекомендации по применению
Чтобы повысить эффективность использования природных мочегонных средств нужно придерживаться определенных правил.
Необходимо помнить:
- начинать прием мочегонных трав можно после консультации врача, который поможет определить не противопоказано ли это лечение;
- возможно чередование приема различных смесей или отдельных трав;
- пить мочегонные средства утром и днем, воздерживаться от их приема после обеда (после 15-16 часов);
- одновременно включать в рацион питания продукты, богатые калием (печеный картофель, финики, сушеные абрикосы).
Сборы из нескольких мочегонных трав предпочтительнее лечения одним лекарственным растением
Прием мочегонных трав в вечернее, ночное время особенно активизирует работу почек в этот период, усиливает, учащает мочеиспускание. Это не будет способствовать полноценному ночному отдыху.
Мочегонные средства при регулярном приеме уменьшают содержание основных солей в крови, что может отрицательно повлиять на работу в первую очередь сердечно-сосудистой системы. Подвержены колебанию уровни калия, магния, натрия, кальция, фосфора. Их необходимо постоянно восполнять, вводя в рацион питания продукты с высоким их содержанием (бобовые, молочные продукты, курага).
В зависимости от вида заболевания терапия может продолжаться в течение нескольких месяцев и даже лет
Важно придерживаться рекомендованных врачом доз и сроков лечения, принимать мочегонные травы курсами не более 3 недель. Далее лекарственные растения заменяют другими сборами. Каждые 2 месяца лечения необходимо делать перерыв на 10-14 дней
Каждые 2 месяца лечения необходимо делать перерыв на 10-14 дней.
По рекомендации врача необходимо проходить периодические обследования, контролируя основные показатели крови и мочи.
При лечении мочегонными травами нужно исследовать показатели крови для контроля эффективности и предупреждения побочных явлений
Виды мочегонного чая
Диуретики выпускаются в разных формах – биодобавки, травяные сборы и чаи, таблетки. Каждый препарат имеет свой состав, эффективность, плюсы, минусы. Для похудения чаще используются чаи, которые можно приобрести в готовом виде либо приготовить самостоятельно. Перед тем как купить (сделать) и начать пить любое из средств, нужно обязательно ознакомиться со всеми его характеристиками и свойствами.
Например, очень эффективным мочегонным средством является чай Похудин от компании Леовит Нутрио. Он представлен в трех видах – черный, зеленый и каркадэ. Основной компонент состава первого варианта – черный индийский чай, в качестве дополнительных компонентов добавлены инулин, куркума, имбирь, кардамон, корица, экстракт черной смородины и витамины. Средство, кроме того, что способствует снижению веса, подавляет голод, тонизирует организм, поднимает настроение.
Зеленый чай
Представителем серии зеленых мочегонных средств является Фиточай № 19 «Для похудения», являющийся пищевой добавкой к основному рациону. В его состав входят листья зеленого чая, кассии остролистной, лепестки цветков розы суданской, плоды майского шиповника. Кроме похудения препарат тонизирует организм, улучшает работу пищеварительной системы. Зеленый чай Похудин от Леовит состоит из толокнянки, инулина, кукурузных рылец, сенны. Его действие направлено на снижение веса, поднятие настроения, тонизирование и очищение.
Каркадэ
Чай каркадэ под названием Похудин от Леовит производится из лепестков суданской розы, инулина и смородины. Действие этого напитка способствует очищению организма от продуктов распада, шлаков, токсинов, нормализации обменных процессов, улучшению состояния кожных покровов. В результате употребления напитка происходит насыщение витаминами, облегчение протекания адаптационного периода при изменении рациона.
Травяные сборы
Еще один чай, включающий мочегонные травы для похудения, представляет компания Evalar. В нем содержатся листья матэ, смородины, земляники и березы, кукурузные рыльца, трава полевого хвоща, экстракт гарцинии камбоджийской. Чай «Эвалар БИО» для контроля аппетита стабилизирует количество сахара в крови, благодаря чему вы будете себя хорошо чувствовать даже со строгим диетическим рационом. Кроме того, напиток нормализует обмен веществ, выводит вредный холестерин и подавляет аппетит.
Мочегонный чай в аптеке
Действенным мочегонным средством, продаваемым в аптеке, является Монастырский чай для похудения. Его эффективность обусловлена высокими слабительными свойствами основных компонентов. Самыми популярными являются два состава препарата:
1-й состав | 2-й состав |
|
|
Результатом употребления напитка станет нормализация работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и уровня сахара, улучшение состояния ногтей, волос, кожи, укрепление иммунной системы, очищение печени. Помимо этого, уйдет лишняя жидкость, отеки, лишний вес, улучшится самочувствие, настроение, а вы будете ощущать себя бодрее, активнее, станете работоспособнее.
Мочегонный чай для похудения
Для быстрого сброса нескольких лишних килограммов все чаще используется мочегонный чай. Он стал одним из самых популярных средств экспресс-похудения среди молодых людей и не только. В аптеках реализуются целые линейки таких напитков, которые, кроме главного свойства, обладают дополнительными, не менее важными, например:
- снимают воспалительные процессы в мочеполовой системе;
- очищают почки, помогают им осуществлять выделительную функцию;
- поднимают общий тонус;
- обладают дополнительным слабительным эффектом, поэтому чистят кишечник;
- избавляют от шлаков и токсинов;
- улучшают состояние кожи;
- являются дополнительным источником витаминов, микро- и макроэлементов, пектинов, фитонцидов и так далее.
Для обеспечения выраженного мочегонного эффекта каждый чай нужно употреблять в рекомендованной дозе определенный период времени. Долго пить диуретический напиток нельзя, так как организм начнет стремительно терять запасы микро- и макроэлементов, а также других нужных ему веществ.
Исключение составляет группа людей с гипертонической болезнью, которым для поддержания нормального уровня артериального давления рекомендуется прием слабых мочегонных препаратов.
Действие мочегонного чая для похудения основано на стимуляции работы выделительной системы. Человек ощущает более частые позывы в туалет. Происходит очищение органов и тканей от излишек воды, уходят отеки, за счет чего уходят и килограммы.
Полезны диуретики людям с проблемами в работе почек, мочевого пузыря и тем, кто ежедневно употребляет много жидкости. Ее застой вызывает не только неэстетичные отеки, но и повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что провоцирует развитие многих заболеваний в этой области. Мочегонные чаи рекомендуется пить всем, кто сидит на фруктовой, овощной диете и при этом должен выпить не менее 2 литров воды.
Готовый препарат, подтвержденный сертификатом, можно купить в аптеке
Как начинать и продолжать курс похудения на таких напитках? В первый день употребления нормой должен быть один стакан теплого чая, выпитый за 2 приема. Через два дня эта норма доводится до 2-3 стаканов, как указано в инструкции. Такая активная фаза похудения может длиться не более 14 дней. Далее снова убавляют норму до 1 стакана на протяжении еще 1 недели. В качестве поддерживающей меры в дальнейшем можно 2-3 раза в неделю выпивать по 1 стакану диуретического напитка.
Кроме аптечных препаратов, в домашних условиях можно приготовить мягкий мочегонный чай. Список оптимальных для этого трав представлен ниже:
- хвощ полевой;
- пижма;
- льнянка;
- кукурузные рыльца;
- корень барбариса;
- листья брусники;
- медвежьи ушки;
- мята.
Хорошим эффектом обладает обычный зеленый чай. Это мягкое слабительное, действие которого почти незаметно для человека. Его можно повысить, добавив при заваривании в чайник мяту, имбирь, другие специи. Дает результаты при регулярном употреблении.
Мочегонный или нет чай с молоком? Этот напиток усиливает работу выделительной системы. Кроме этого, очищает кишечник, тонизирует, стимулирует отток желчи
С его помощью можно не только вывести лишнюю жидкость, но и притупить аппетит, что тоже очень важно при похудении
Молочный компонент в данном напитке усиливает мочегонные свойства обычного черного или зеленого чая, смягчает действие возбуждающих танинов, является источником кальция и просто улучшает вкус самого напитка.
Виды мочегонного чая
Зеленый чай
Самое эффективное средство, не имеющее побочных действий. Этими качествами он обладает благодаря дубильным веществам, танину, эфирным маслам, алкалоидам, набору витаминов и микроэлементов. Пить необходимо только свежезаваренный напиток и не более 2−3 чашек в день. Также этот напиток сжигает калории, ускоряя метаболизм, поэтому его активно используют в борьбе с лишним весом.
Черный чай
Черный, как и зеленый чай с молоком, дает мочегонный эффект. Но он более мягкий в своем действии. И причиной этого является наличие в нем кофеина. Но так как кофеин возбуждает нервную и сердечно-сосудистую систему, а также сужает сосуды, то для смягчения его действия необходимо добавлять молоко. Лучше невысокой жирности. Такой напиток можно пить даже беременным и людям с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Также он отлично чистит почки.
Травяные настои
Проблему отечности можно решить и с помощью травяного чая. Он дает хороший диуретический эффект. Но так большинство из нас не очень разбирается в травах, поэтому их стоит купить в аптеке в виде сборов, таких, например, как почечный чай или монастырский травяной. В их состав входит не один компонент, оказывая комплексное действие – противовоспалительное, диуретическое и помогают выводить камни. Можно еще использовать травы, выращенные на своем садовом участке. Ромашка является успокаивающим и противовоспалительным средством. При регулярном употреблении она восстанавливает нормальный обмен веществ в организме и тем самым снимает отеки. Очень большое количество трав имеют мочегонные свойства. Самым известным по праву признан иван-чай. Благодаря содержанию в нем кофеина, он имеет мочегонный эффект. Пьют его при заболеваниях почек.
Напитки для похудения
Если вы хотите сбросить вес путем выведения жидкости из организма, то выбирайте имбирный чай. Он отлично выводит токсины. И, кроме того, его вкусовые качества мало кого оставят равнодушными. Также для этого можно пить монастырский чай. В его состав входят шиповник, зверобой, душица, девясил и черный чай. Монастырский чай способен еще вылечить сахарный диабет, простатит, гипертонию, гепатит, избавить от курения и алкоголизма, привести в норму работу сердца.
Чай каркаде
Но самой большой популярностью среди фиточаев пользуется каркаде. Он состоит из лепестков суданской розы или еще его называют гибискусом. Имеет яркий цвет, кисловато-сладкий вкус. Свое лечебные свойства каркаде имеет благодаря содержащимся в нем органическим кислотам, флавоноидам, микроэлементам и фруктовым кислотам. Эти продукты не только нормализуют обмен веществ, а еще и приводят в порядок работу сердца, сосудов, ЖКТ и нервной системы. Он отлично помогает при заболеваниях почек и печени. Ну, а в вопросах похудения ему нет равных. Увеличивает метаболизм при помощи фруктовых кислот и тем самым сжигает жировые отложения. Напиток необходимо пить на протяжении трех недель и после небольшого перерыва опять пройти 10-дневный курс. Ведь только длительное применение гибискуса поможет достичь постоянного эффекта в борьбе с лишними килограммами.
Проблема лишнего веса остро стоит у многих женщин. Даже те девушки, у которых имеется всего пара лишних килограммов, мечтают о том, как бы побыстрее от них избавиться. Кто-то налаживает режим питания или начинает заниматься спортом. Ну а некоторые предпочитают худеть без особых усилий, принимая специальные препараты или чаи.
Одним из таких средств является мочегонный чай для похудения. Считается, что это достаточно эффективное средство. Его продают во всех аптеках и рекомендуют как один из обязательных компонентов в комплексном процессе избавления от лишнего веса. Но так ли эти напитки эффективны, и не принесут ли они вреда?