Побочные эффекты
Длительный прием чая может привести к следующим проблемам со здоровьем:
- головокружение;
- бессонница;
- боли в животе и голове;
- потеря аппетита;
- вздутие;
- учащение сердцебиения;
- повышение давления;
- сухость во рту;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- проблемы с почками и печенью;
- нервные расстройства и депрессии.
Принимать чай нужно в комплексе с другими продуктами для похудения. Эффективность зависит от образа жизни: повышения физической активности, снижения общей калорийности питания, увеличения количества потребляемой воды.
Чай Терможетикс не оказывает прямого влияния на процесс похудения. Он является одним из продуктов, который необходимо включать в комплексную терапию. Кроме того, из-за снижения калорийности питания организм нуждается в специальных витаминах. Это означает, что необходимо еще включить в рацион питания диетические батончики, белковые коктейли и другие продукты Гербалайф.
Обычно чай для похудения хорошо переносится пациентами, но при длительном применении и при превышении дозировки возможно возникновение негативных реакций организма. Среди них:
- болевые ощущение в голове и в животе;
- головокружение;
- вздутие живота;
- потеря аппетита;
- бессонница;
- аритмия;
- сухость в ротовой полости;
- повышение артериального давления;
- частое мочеиспускание;
- патологии почек и печени;
- нервные расстройства;
- депрессия.
При возникновении негативных явлений прием чая следует прекратить. Если побочные эффекты не исчезли в течение нескольких часов, то следует обратиться к врачу для устранения негативных реакций.
Состав
В составе напитков для похудения Herbalife Thermojetics указаны растения и плоды:
- лимонная цедра, являющаяся источников витамина С, ускоряющая метаболизм;
- экстракт гуараны, оказывающий бодрящее и тонизирующее действие;
- зеленый чай, снижающий аппетит, регулирующий уровень инсулина в крови;
- цветки мальвы, ускоряющие благодаря наличию пищевых волокон наступление чувства насыщения;
- кардамон, улучшающий пищеварение и ускоряющий обмен веществ;
- молотый кофе, стимулирующий обмен жидкостей в организме, придающий заряд бодрости и энергичности;
- суданская роза, улучшающая перистальтику;
- экстракт гибискуса, улучшающий защитные силы организма, укрепляющий стенки сосудов.
В составе чая гербалайф Thermocomplete указаны:
- Зеленый чай – тонизирует, выводит жидкость, избавляя от отеков.
- Листья мяты – расширяют сосуды, тонизируют.
- Корица – регулирует обмен веществ и уровень инсулина.
- Люцерна – обладает мочегонным эффектом, стимулирует выведение шлаков из пищеварительной системы.
- Экстракт сельдерея – восполняет недостаток витаминов, стимулирует обмен веществ, ускоряет насыщение организма при приеме пищи за счет содержания в нем пищевых волокон.
- Какао – тонизирует, бодрит, восполняет баланс витаминов и кислот.
- Фенхель – способствует пищеварению, выводит токсины и шлаки, снимает нервную возбудимость.
Чайный продукт NRG в составе имеет: экстракт черного чая, цедры лимона, алоэ, гуараны и лимонную кислоту. Являясь мощным энергетиком, он повышает жизненный тонус и уровень энергии. Противопоказан беременным, кормящим женщинам и лицам с повышенным артериальным давлением.
Аналоги
Заменить чай Гербалайф можно аналогами, такими как:
- Турбослим Чай очищение.
- Тайфун.
- Летящая ласточка.
Турбослим
Напиток Турбослим является оптимальным способом поддержания стройности. Он хорошо вписывается в привычный образ жизни и позволяет удерживать вес в норме.
Чай действует по всем направлениям, насыщая организм целым комплексом полезных компонентов. Продукт способствует выведению шлаков и токсинов, ускоряет обменные процессы, снижает чувство голода, усиливает дренаж. В результате сокращаются отеки, застойные явления, уменьшаются объемы, сохраняется бодрость и энерегичность.
Тайфун
Все виды чая Тайфун имеют в составе 4 растительных компонента, которые способствуют быстрому снижению веса. К ним относятся:
- Листья сенны. Они содержат антрагликозиды, флавоноиды, которые стимулируют сокращение гладких мышц кишечника, что проводит к регулярному опорожнению и быстрой очистке.
- Матэ. Листья и молодые побеги являются хорошим тоником и антиоксидантом, обладают способностью снижать аппетит. В них содержатся бета-каротин, витамины E, C, P и B, минеральные вещества. В комплексе состав обеспечивает упругость кожи.
- Каркадэ. Цветки суданской розы содержат много витамина C, Mg и Zn. Каркадэ предотвращает накопление вредного холестерина в крови, очищает и укрепляет сосуды, обладает мочегонным эффектом.
- Ягоды шиповника. Они богаты витамином C и веществами, которые необходимы для оптимального метаболизма. В этих ягодах есть лимонная и яблочная кислота, около 10 микроэлементов. Шиповник содержит ликопин — сильный антиоксидант, желчегонное и мочегонное средство.
Вкусы чая Тайфун Разные виды фиточая содержат ту или иную фруктовую добавку, которая придает напитку приятный вкус, а в некоторых случаях и расширяет спектр его действия.
Летящая ласточка
Напиток Летящая ласточка производится в Китае. Он выпускается с разными вкусовыми добавками. Основной состав чая включает следующие компоненты:
- чайный лист;
- брусничный лист;
- плоды люфы;
- семена кассии;
- пахима кокос;
- кожура недозрелого мандарина.
Чайный лист является основой напитка, остальные составляющие – активными действующими веществами.
Брусничный лист быстро выводит жидкость, снижает отечность и усиливает выработку желчи. Он обладает противовоспалительным действием, активизирует моторику кишечника и снижает уровень сахара в крови.
Семена кассии снижают аппетит, способствуют очищению кишечника, нормализуют работу печени, избавляют от застойных явлений. Семена устраняют отеки, уменьшают уровень жиров.
Люффа нормализует функции пищеварительной системы, ускоряет обмен веществ, устраняет излишнее газообразование, запоры, колики и отрыжки.
Пахима кокос обеспечивает мочегонный эффект, регулирует водно-солевой баланс, нормализует количество сахара в крови, повышает тонус и укрепляет иммунитет.
Кожура мандарина улучшает работу печени и почек, избавляет от расстройств, тошноты и рвоты. Мандариновые корки улучшают вкус напитка и оказывают тонизирующее действие.
Вред гербалайф
Прежде чем говорить о вреде гербалайф, стоит более подробно разобраться с понятием биологически активной пищевой добавки. По своей сути термокомплит или травяной чай гербалайф, коктейли для похудения и напитки, содержащие протеин, мультивитаминные комплексы, белковые смеси, активированная клетчатка, таблетки и другие виды продукции компании относятся к пищевым биологически активным добавкам.
БАДы – это сокращенное название целой группы пищевых добавок, которые представляют собой комплекс биологически активных соединений, предназначенных для приема с пищей.
Польза гербалайф для похудения весьма сомнительна, ведь пищевые добавки имеют свои противопоказания. Зачастую в химический состав продукции гербалайф для похудения входят следующие активные компоненты:
- Кофеин ускоряет метаболизм;
- Экстракт чеснока обладает аналогичным действием;
- Водоросль спирулина служит источником белка;
- L-карнитин помогает сжигать лишний жир;
- Витаминно-минеральный комплекс укрепляет организм.
Не стоит увлекаться обещающими быстрое похудение пищевыми добавками, содержащими кофеин, вы можете нанести непоправимый вред сердечно-сосудистой системе. L-карнитин вреден для людей с повышенной кислотностью желудочного сока. Помимо того, соединение может спровоцировать раздражение слизистых оболочек желудка.
Многие продукты гербалайф для похудения вызывают у людей аллергическую реакцию. А результаты некоторых исследований утверждают, что в составе продукции компании содержатся гепатоксичные соединения, которые способны вызывать печеночную недостаточность. Вред гербалайф может привести к летальному исходу.
К сожалению, в настоящее время роль биологически активных добавок сильно завышена. Этому поспособствовал спрос на данный товар, а также желание производителей заработать как можно больше денег на проблеме лишнего веса. Пищевым добавкам приписывают не только профилактические, но и лечебные свойства. Данное мнение стоит считать опасным заблуждением, т.к. БАДы – это вспомогательное средство, употребление которого в пищу не поможет справиться с лишними килограммами навсегда.
Помимо белков и клетчатки, коктейли, батончики и добавки включают незаменимые витамины и минералы. Чтобы понять, насколько полезной или вредной может оказаться линейка Гербалайф, достаточно более пристально рассмотреть некоторые основные компоненты.
Первый ингредиент из списка – это
. Соя действительно содержит важные питательные вещества и отвечает за некоторые преимущества для здоровья. Однако существует немало споров по поводу последствий приема такого вида белка.
Эстрогеноподобные химические соединения в сое влияют на гормональный баланс и даже могут вызывать рак. Гербалайф до сих пор использует соевый белок, несмотря на то, что уже давно имеется альтернатива, например, сывороточный протеин из гороха.
Кроме того, длительное применение протеина приводит к проблемам с эндокринной системой – нарушению работы надпочечников и щитовидной железы. Переизбыток белка опасен для девушек, поскольку это приводит к гормональному сбою. Длительное употребление протеина провоцирует подагру и простатит у мужчин.
Клетчатка
Безусловно, большой плюс
. Но проблема заключается в том, что клетчатка, которая поступает в организм в жидком виде, не сохраняет ощущение сытости. Чувство голода быстро возвращается после употребления одного из коктейлей Гербалайф.
Кофеин и эфедрин
Эти натуральные вещества растительного происхождения часто добавляют в средства для похудения. Они стимулируют центральную нервную систему, повышая пульс/давление, сужая кровеносные сосуды. Расчет идет на то, что повышение температуры тела ускоряет обменные процессы и, соответственно, липидный катаболизм.
- бессонницу;
- тошноту;
- вялость;
- физическую зависимость;
- нервное истощение;
- агрессивное поведение.
Кофеин и эфедрин, усиливая действие друг друга, вызывают значительные проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Кроме того,
кофеин
способен в большом количестве вымывать
кальций
из организма, что приводит к такой болезни, как
гипокальцемия
Будет ли результат
Цена на продукт немаленькая, а состав вполне прозаичный, поэтому у многих сразу возникает вопрос об эффективности. Производитель часто указывает, что применять чай Терможетикс нужно только в комплексе с другими приемами для похудения. А именно: повышать физическую активность, снижать общую калорийность питания, пить побольше простой воды.
Но если рассмотреть все пункты, то при их соблюдении организм и без Терможетикса начнет терять объемы. Если придерживаться низкокалорийной, но сбалансированной диеты, то килограммы сами станут уходить.
При употреблении достаточного количества воды организм очищается, избавляется от шлаков и лишней жидкости
Но тут важно не иметь противопоказаний, вроде почечной, печеночной недостаточности, нарушений в работе сердца, проблем с ЖКТ
Производитель часто отмечает, что при снижении калорийности питания необходимы специальные витамины. Это означает, что помимо чая Терможетикс понадобятся коктейли, батончики и прочие продукты Herbalife. Они призваны восполнить недостаток пищевой ценности и витаминов диеты.
Однако существует большое количество систем питания, когда вместе с едой поступает все, что нужно. В рационе должны быть обязательно овощи и фрукты, злаки, белки, зелень и морепродукты, а макароны, булочки и сладости нужно исключить.
Умеренные физические нагрузки (согласно возможностям конкретного человека) просто необходимы, что и так ясно всем желающим похудеть. Чем больше человек двигается, тем больше калорий он тратит.
Кроме того, в составе находится ударная доза мочегонных компонентов, которые активно способствуют снижению веса. Только будет выводиться жидкость, которая необходима для нормального функционирования организма, а не жировые отложения. Такие свойства могут вызвать обезвоживание и излишнюю нагрузку на сердце.
При всех правилах похудения применения чая Herbalife Терможетикс необязательно, так как он не влияет на процесс снижения веса прямым образом. Даже без него при должных усилиях и терпении можно добиться желаемого результата.
Побочные эффекты и противопоказания
Длительное употребление этого чая может вызывать головокружения, бессонницу и сухость во рту. В некоторых случаях нарушается сердечный ритм, повышается давление, возникает подавленное эмоциональное состояние. Перед использованием травяного напитка «Чай Гербалайф» нужна консультация врача.
Средство противопоказано при:
- беременности и кормлении грудью;
- сахарном диабете;
- индивидуальной непереносимости компонентов;
- хронических заболеваниях желудка;
- повышенной нервной возбудимости;
- гипертонии;
- нарушениях в работе печени и почек;
- болезнях кровеносной системы;
- выраженном атеросклерозе.
Также не следует пить чай при мигренях и сильных головных болях, пока не будут ясны причины их возникновения.
Чай «Гербалайф»: состав
Напиток производится компанией Herbalife. Он содержит вытяжки, экстракты, порошки трав, плодов и ягод. Чай Терможетикс представляет собой травяной сбор, помогающий контролировать массу тела и повышать внутренние силы организма. В нем находятся экстракты разных растений:
- лимонной цедры;
- гуараны;
- зеленого чая;
- цветов серебристой мальвы;
- кардамона.
Кроме того, в составе содержится натуральный молотый кофе, порошок гибискуса или суданской розы.
В чае нет особенных составляющих, но каждый компонент выполняет одну из функций, которые в комплексе способствуют похудению и оздоровлению организма.
Гуарана — слабительное и мочегонное средство. Она входит практически во все продукты, которые используются в программах похудения. Растение стимулирует сокращение гладких мышц кишечника и выводит лишнюю жидкость из организма.
Зеленый чай считается сильным антиоксидантом. Он способствует омоложению и очищает от свободных радикалов. В нем есть кофеин, способный заряжать энергией. Чай содержит вещества, понижающие уровень сахара в крови, предупреждая резкие выбросы инсулина, которые вызывают чувство голода, провоцируя на перекус.
Мальва помогает совладать с аппетитом. Объемные волокна занимают свободное пространство в желудке, не оставляя места для пищи. Мальва способствует своевременной выработке желчи, налаживая обмен веществ.
Кардамон налаживает естественные процессы в пищеварительной системе, увеличение расщепления жиров. Он избавляет от отечности и снимает воспаления. Кардамон усиливает свойства зеленого чая и дарит приятный аромат.
Порошок кофе заряжает энергией и увеличивает выведение мочи из организма.
Гибискус активизирует обменные процессы. Улучшает иммунитет и защитную систему организма. Гибискус является отличным антиоксидантом и антоцианом. Последний делает сосуды более крепкими и эластичными. Гибискус является слабым мочегонным средством, способствуя устранению отечности, снижая количество сахара, помогает вывести шлаки и улучшает сокращения гладких мышц кишечника. Суданская роза придает напитку слегка кисловатый вкус.
Содержит гуарану также напиток NRG. Дополнительными компонентами являются:
- экстракт черного чая;
- экстракт лимонной цедры;
- лимонная кислота.
Каждый напиток от «Гербалайф» имеет уникальный состав. Так, продукт для похудения Thermojetics содержит:
- Лимонную цедру. Она богата витамином С. Ускоряет обмен веществ. Помогает бороться с болезнями. Улучшает общее состояние.
- Экстракт гуараны. Тонизирует. Заряжает энергией. Бодрит. Характеризуется слабительными и мочегонными свойствами.
- Зеленый чай. Снижает аппетит. Является антиоксидантом. Продлевает молодость. Выводит вредные вещества из организма. Стабилизирует содержание инсулина и сахара в крови. Дает заряд бодрости. Содержит кофеин.
- Цветки мальвы. Усмиряют аппетит. Дают чувство насыщения, благодаря содержанию пищевых волокон. Обладают желчевыводящим действием. Нормализуют метаболизм.
- Кардамон. Улучшает процесс пищеварения. Стимулирует обмен веществ. Помогает расщеплять жир. Убирает отеки.
- Молотый кофе. Ускоряет водный обмен. Дает заряд бодрости и тонус. Заряжает энергией. Является диуретическим средством.
- Гибискус. Антиоксидант. Стимулирует перистальтику. Повышает иммунитет. Укрепляет сосуды. Налаживает обмен веществ. Убирает отеки. Уменьшает содержание глюкозы в крови. Выводит шлаки.
Все компоненты, которые содержатся в чае «Гербалайф Термоджетикс» для похудения, прекрасно сочетаются между собой. Работают слажено и эффективно.
Состав чая «Термо Комплит» немного отличается от предыдущего и выглядит следующим образом:
- зеленый чай;
- мята;
- корица;
- люцерна;
- экстракт сельдерея;
- какао;
- фенхель.
Чай NRG является самым бодрящим из всех. Он хорошо тонизирует тело. Является энергетиком. Содержит большое количество кофеина. По этой причине его не должны употреблять беременные женщины и лица с повышенным артериальным давлением. Его состав входит зеленый чай, лимонная кислота и цедра лимона, алоэ, гуарана.
Вред и противопоказания
Несмотря на натуральный состав, средства для похудения Гербалайф имеют ряд противопоказаний. Перед применением необходимо посетить врача, который способен выявить возможные ограничения к приему. На упаковках официальная информация о противопоказаниях отсутствует, но в аннотации к каждой добавке указаны относительные ограничения.
К ним относят:
- детский возраст (до 18 лет);
- пожилой возраст (от 60 лет);
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- патологии почек и печени;
- расстройства психоэмоционального фона;
- тяжелые патологии органов пищеварения (включая онкологические заболевания);
- сахарный диабет;
- повышенное артериальное давление;
- плохая свертываемость крови.
Перед покупкой важно внимательно изучить состав биологически активной добавки – при наличии у человека индивидуальной непереносимости к одному или нескольким компонентам от употребления продуктов необходимо отказаться. Министерство Здравоохранения официально подтвердило качество продуктов Гербалайф, но ряд исследований, проведенных независимыми экспертами в Швейцарии и Израиле, показал, что во время применения диетической линейки возможно развитие побочных эффектов. Министерство Здравоохранения официально подтвердило качество продуктов Гербалайф, но ряд исследований, проведенных независимыми экспертами в Швейцарии и Израиле, показал, что во время применения диетической линейки возможно развитие побочных эффектов
Министерство Здравоохранения официально подтвердило качество продуктов Гербалайф, но ряд исследований, проведенных независимыми экспертами в Швейцарии и Израиле, показал, что во время применения диетической линейки возможно развитие побочных эффектов.
К ним относят:
- тахикардию (учащение пульса);
- нарушение функциональной активности печени;
- скачки кровяного давления;
- нарушение сна (бессонница или сонливость);
- перепады настроения;
- приступы немотивированной агрессии;
- нервная перевозбудимость.
Принципы успешного похудения
Избавиться от лишнего веса при помощи одних биологически активных добавок от Гербалайф невозможно. Для того чтобы достичь максимального результата и избавиться от 7-10 кг за курс, необходимо придерживаться основных принципов, позволяющих без ущерба для здоровья сжечь подкожный жир.
- Специалисты рекомендуют заранее пересмотреть привычный рацион и снизить количество потребляемых ежедневно калорий. Калорийность снижают на 25-30%, из рациона полностью исключают мучные, жареные, острые блюда и копчености. В период похудения нужно уменьшить количество углеводов и повысить качество белков в пище.
- Для того чтобы организм быстро привык к новому режиму питания, можно периодически устраивать разгрузочные дни (не чаще 2 раз в неделю). Разрешенные к употреблению продукты во время диеты:
- нежирные молочные и кисломолочные изделия;
- морепродукты;
- нежирные сорта рыбы;
- сыры твердых сортов;
- куриные, перепелиные яйца;
- постное мясо (индейка, говядина, курица);
- свежие овощи и фрукты;
- зелень;
- оливковое масло.
К запрещенным продуктам относят:
полуфабрикаты; пищу быстрого приготовления (лапша, готовое картофельное пюре); жирные молочные и кисломолочные продукты; жирные сорта мяса и рыбы; колбасные изделия; копчености; выпечку; кондитерские изделия; алкоголь; сладкие газированные и энергетические напитки; крупы; макароны; соусы и приправы; сливочное масло
Необходимо обратить внимание на способ приготовления пищи – продукты можно отваривать, запекать или тушить. Жарку рекомендуется исключить
Свежие овощи можно слегка пассировать с добавлением небольшого количества растительного масла. Пищу лучше недосаливать. В период диеты необходимо соблюдать питьевой режим – суточная норма потребляемой жидкости составляет 1,5-2 л. В течение дня можно употреблять зеленый чай, некрепкий кофе, негазированную минеральную воду, свежевыжатые фруктовые соки и овощные фреши. Физические упражнения считают неотъемлемой частью похудения. Нагрузка должна быть умеренной, от активных видов спорта рекомендуется отказаться. Если человек ранее не придерживался здорового образа жизни, то начинать лучше с регулярных прогулок на свежем воздухе и утренней зарядки. Специалисты советуют придерживаться индивидуально подобранной программы питания – все средства диетической линейки употребляют комплексно, действие 1 биодобавки будет малоэффективным.
Немного о продукции
была создана в США в 1980 году. Ее создателем является Марк Хьюз. Этот человек был воодушевлен идеей о создании безопасных продуктов для снижения веса. Он смог свои мечты воплотить в жизнь и наладить производство натуральных добавок, среди которых не последнее место занимает чай «Гербалайф» для похудения. Отзывы о нем отмечают, что напиток бодрит и тонизирует. Помогает снизить вес без активных физических нагрузок и диет.
Компания утверждает, что все добавки, которые она выпускает, полностью натуральны. Среди них вытяжки, порошки, различные экстракты плодов и трав. Они не наносят вреда здоровью, но дают силу, повышают выносливость. Помогают сжечь жир. Улучшают состояние волос и кожи. Стабилизируют обменные процессы.
Добавки «Гербалайф» имеют удобную форму выпуска. Из-за чего их можно брать с собой на работу, отдых или на дачу. БАДы оснащены подробной инструкцией. Она подробно рассказывает о том, как принимать то или иное средство, и о том, как начать правильно худеть в домашних условиях.
Состав продуктов тщательно разрабатывается и тестируется. Представительства этой марки есть по всему миру, в том числе и в России. Продукция распространяется только через сетевой маркетинг.
Программы похудения
Эксперты компании разработали комплексное меню, эффективность которого была доказана диетологами, а результаты оценены тысячами людей. Программа похудения Гербалайф основывается на трех компонентах: протеиновый коктейль Формула № 1, протеиновая смесь Формула № 3 и протеиновые батончики.
Для эффективного снижения веса лучше пить коктейль два раза в день, вместо завтрака и ужина. В обед кушайте здоровую пищу, приготовленную по рецептам Гербалайф, а перекусы заменяйте сытными батончиками. Таким образом, меню получается сбалансированным и вкусным, но низкокалорийным.
- Базовая программа для снижения веса: диетологи рекомендуют употреблять коктейль Формула № 1 (2 упаковки), концентрат алоэ вера (1 бутылка), протеиновая смесь Формула № 3 (1 банка) и травяной чай Термоджетикс (1 упаковка).
- Расширенная диета снижения веса: подразумевает дополнение базового меню протеиновыми батончиками (2 пачки) и таблетками Термоджетикс (1 упаковка).
- Полная программа снижения веса: рацион обогащается томатным супом (1 пачка) и комплексом пищевых волокон (1 упаковка).
Ко всем продуктам прилагается инструкция, поэтому не забывайте ее соблюдать. При соблюдении программы стоит пить чистую воду и вести активный образ жизни, так вы быстро получите положительные результаты.
Диета качественно снижает вес благодаря сочетанию белковых соединений с медленными углеводами. Результаты достигаются за счет регулярных поставок в организм необходимых ему веществ в нужном количестве. Не придется отказываться от пищи вовсе, ведь известно, что жесткие диеты являются стрессом для организма и приводят к негативным последствиям.
Продукт NRG
Чайный напиток NRG энерджи разработан с целью повышения тонуса организма и увеличения работоспособности человека. Он содержит кофеин и специально обработанный экстракт из семян южноамериканского кустарника гуарана. Второстепенными компонентами являются:
- экстракт черного чая;
- экстракт лимонной цедры;
- лимонная кислота.
Продукт относится к природным энергетикам, поэтому его не рекомендуется принимать при бессоннице, при стрессе, гипертонии. Запрещен для беременных и кормящих женщин. В сутки при отсутствии противопоказаний допустимо выпивать до 3 чашек напитка. На одну чашку в 180 мл берут 0,5 ч. л. продукта.
Что мы предлагаем
Herbalife – это натуральные продукты питания, которые были сделаны только из природных компонентов. Они прошли много этапов очистки и абсолютно безопасны для клиентов. Мы даем Вам возможность сделать лучший выбор из богатого ассортимента продуктов. Среди них можно выделить наиболее известные:
- Коктейли Формула 1 для похудения или наращивания массы.
- Чай из трав.
- Концентрат алоэ.
- Батончики из протеина.
- Группа витаминов.
Мы сделали обзоры главных предложений, которые пользуются наибольшим спросом. Это может стать для вас трамплином при дальнейшем составлении и сбалансированной диеты.
Помимо средства, касающихся питания, мы будем рады познакомить наших клиентов с линейкой косметики Herbalife Skin. Этот сегмент был разработан для индивидуального ухода за кожей. Идеальная гармония компонентов в составе продуктов от Herbalife позволила им обладать питающим, тонизирующим и увлажняющим эффектом. А весь процесс протекает без неприятного ощущения сильного голода, что позволяет потребителю оставаться в хорошем настроении и чувствовать себя счастливым человеком. Активные природные составляющие сохраняются с помощью технологии специальной обработки, суть которой заключается в охлажденной витаминной эссенции и смеси прочих полезных компонентов.
Эффективность и результат похудения
Хоть дилеры и производитель обещают снижение веса без проблем и усилий, но напоминают, что придется соблюдать определенные правила. Но тут-то и возникает вопрос, что при следовании данным рекомендациям похудение все равно будет происходить. Такие правила, как:
- снижение общей калорийности питания в сутки;
- употребление здоровой и сбалансированной еды;
- обильное питье;
- регулярная физическая активность.
Но по рекламе производителя коктейлей, как раз диеты и упражнений не потребуется. А данные требования идут в разрез с обещаниями. В итоге получается, что придется соблюдать обычную диету и правила здорового питания и похудения. А все необходимые полезные вещества можно получать с едой и витаминными комплексами.
Кроме того, белковые коктейли можно применять только при обильном питье, но оно противопоказано при нарушениях в работе почек. А при этом производитель утверждает, что продукт не имеет противопоказаний.
Большое количество воды помогает организму налаживать обмен веществ, проводить очищение, выводить шлаки и токсины. Но это возможно при здоровых почках.
В результате применения коктейля Герболайф возможно похудеть на месяц на 3 — 4 кг. Но такого же результата можно добиться, если придерживаться сбалансированного питания и не давать себе поблажек.
Рекомендуем прочитать об Энерджи диет для похудения. Вы узнаете о преимуществах и недостатках данного способа похудения, обзоре продукции, программе для похудения. А здесь подробнее о белковых коктейлях для похудения.
Коктейль Гербалайф является неплохой биологической добавкой
Но применять его нужно осторожно и только после предварительной консультации с врачом. Реальных результатов можно добиться только в комплексной терапии
Передозировка и побочные эффекты
Передозировка средства проявляется тошнотой, рвотой, может появится сыпь по телу, любые другие признаки аллергической реакции. Прием продукта следует немедленно прекратить и обратиться за специализированной медицинской помощью.
Среди побочных эффектов можно отметить такие осложнения:
- тошнота,
- расстройство пищеварения,
- боли в желудке и кишечнике,
- нарушения сна,
- утомляемость.
Подобные симптомы могут возникнуть при неправильном соблюдении инструкции по применению средств для похудения. Если за пятидневный период симптомы не исчезают, необходимо обратиться к врачу.
Возможное меню на неделю
По утверждению специалистов компании «Гербалайф», для уменьшения объемов в проблемных местах достаточно только их продукции. Снижение веса будет проходить плавно и самостоятельно. Основные правила похудения заключаются в поддержании водного баланса и соблюдении правильного питания.
Вариант меню на 7 дней может выглядеть таким образом:
Понедельник
- Завтрак: порция коктейля с Формулой 1, обычная или минеральная вода с концентратом и теплый «Термоджетикс». Данные продукты напитают организм энергией на целый день.
- Перекус: среднее яблоко.
- Обед: один или два хлебца из цельного зерна с отварным куриным филе.
- Перекус: йогурт малой жирности без подсластителей.
- Ужин: свежий салат овощной с приготовленной в пароварке рыбой.
Вторник
- Завтрак: напиток «Формула 1», питьевая вода с концентратом и теплый чай «Термоджетикс».
- Перекус: грейпфрут.
- Обед: овощное жаркое с говядиной, свежий салат с любой зеленью.
- Перекус: 200 мл кефира 1% либо порция йогурта.
- Ужин: диетическая рыба приготовленная на гриле или в духовом шкафу и свежая овощная нарезка.
Среда
- Завтрак: напиток с Формулой 1, вода с концентратом «Алоэ» и «Термоджетикс» на основе трав.
- Перекус: небольшой персик либо зеленое яблоко.
- Обед: индюшачья отварная грудка с рисовым гарниром.
- Перекус: творог 0% или 200 миллилитров кефира.
- Ужин: паровая или вареная телятина с капустным салатом на гарнир.
Четверг
- Завтрак: коктейль с Формулой, чистая вода с концентратом и теплым Термоджетиксом.
- Перекус: батончик от фирмы «Гербалайф».
- Обед: отварная грудка курицы и паровая спаржа.
- Перекус: 200 миллилитров обезжиренного кефира или йогурт.
- Ужин: рыба на пару с гарниром из овощной нарезки.
Пятница
- Завтрак: шейк «Формула 1», питьевая или минеральная вода с концентрированным «Гербал Алоэ» и кружка «Термоджетикс».
- Перекус: небольшое яблоко.
- Обед: диетический суп.
- Перекус: йогурт без сладких добавок.
- Ужин: говядина на пару и овощи на гарнир.
Суббота
- Завтрак: стакан коктейля Формула, минералка без газа с «Гербал Алоэ», порция чая «Термоджетикс».
- Перекус: небольшой апельсин.
- Обед: овощи, приготовленные разными способами.
- Перекус: 200 миллилитров кефира либо питьевого йогурта.
- Ужин: томленая рыба и салат на гарнир.
Воскресенье
- Завтрак: коктейль с Формулой, концентрированная минералка с алоэ и теплый «Термоджетикс».
- Перекус: фирменный батончик.
- Обед: суп с овощами на постном мясном бульоне, хлебцы из цельного зерна и отварная говяжья вырезка.
- Перекус: творожок 0%.
- Ужин: вареная или паровая говядина и салат на гарнир.